أكواب تفاح ولبن

أكواب من التفاح واللبن ، حلوى بسيطة وخفيفة ، مثالية لتناولها بعد وجبة غزيرة ، كما ستكون خلال هذه الأعياد.
لا يمكن أن ينتهي غداء أو عشاء بدون حلوى. في هذه الأحزاب مع يجب أن تكون الحلويات خفيفة ، إذا لم يكن الأمر كذلك ، فمن المستحيل الاستمرار في الأكل ، لأن هذه هي الأيام التي لا يقوم فيها المرء عن المائدة ونستمر ونستمر في الأكل….

إنها حلوى بسيطة يتم تحضيرها بمكونات قليلة ، حلوى صحية وخفيفةيمكن تحضيرها في وقت مبكر وتركها في الثلاجة حتى وقت التقديم.

طباعة

أكواب تفاح ولبن

نبذة عن الكاتب: Montse من

نوع الوصفة: الحلويات

حصص: 4

مدة التحضير:  15 م

وقت الطبخ:  20 م

الوقت الكلي:  35 م

المكونات

• 3 تفاح
• 4 زبادي كريمي ، يوناني ...
• ½ ليمون
• 1 ملعقة كبيرة من الزبدة
• 50 غرام سكر بني
• 1 ملعقة كبيرة قرفة مطحونة
• النعناع يترك

إعداد

1. لتحضير أكواب التفاح واللبن ، سنقوم أولاً بإعداد المكونات.
2. نقشر التفاح ونزيل المركز بمساعدة أداة التقطيع أو بمساعدة السكين.
3. نقطع التفاح إلى قطع صغيرة وتركه البعض كبيرًا للتزيين.
4. نضع الساتان مع الزبدة ونضيف التفاح ونتركه يطهى لمدة 5 دقائق ثم نضيف السكر ونتركه يمتزج جيداً مع التفاح وعندما تصبح التفاحة طرية حسب رغبتنا يمكننا تركها كاملة قليلاً ثم نضيفها القرفة ، نحرّك ونطفئ. دعها تبرد.
5. في هذه اللحظة نسرق في حال أردنا وضع المزيد من السكر أو القرفة.
6. في وعاء نضيف الزبادي ونخفق جيدًا.
7. في الكؤوس حيث سنقدم لهم ، سنبدأ بوضع قطع التفاح الصغيرة في القاع.
8. نغطيها بطبقة جيدة من اللبن.
9. في الأعلى نضع قطع من التفاح للتزيين ونرش بالقرفة.
10. سوف نضع في الثلاجة حتى وقت التقديم.
11. وسيكونون جاهزين. لتحضير أكواب التفاح واللبن ، سنقوم أولاً بإعداد المكونات.
12. نقشر التفاح ونزيل المركز بمساعدة أداة التقطيع أو بمساعدة السكين.
13. نقطع التفاح إلى قطع صغيرة وتركه البعض كبيرًا للتزيين.
14. نضع الساتان مع الزبدة ونضيف التفاح ونتركه يطهى لمدة 5 دقائق ثم نضيف السكر ونتركه يمتزج جيداً مع التفاح وعندما تصبح التفاحة طرية حسب رغبتنا يمكننا تركها كاملة قليلاً ثم نضيفها القرفة ، نحرّك ونطفئ. دعها تبرد.
15. في هذه اللحظة نسرق في حال أردنا وضع المزيد من السكر أو القرفة.
16. في وعاء نضيف الزبادي ونخفق جيدًا.
17. في الكؤوس حيث سنقدم لهم ، سنبدأ بوضع قطع التفاح الصغيرة في القاع.
18. نغطيها بطبقة جيدة من اللبن.
19. في الأعلى نضع قطع من التفاح للتزيين ونرش بالقرفة.
20. سوف نضع في الثلاجة حتى وقت التقديم.
21. وسيكونون جاهزين.

3.5.3226