ፓስታ ከሕፃን ኢል እና ከነጭ ሽንኩርት ጋር

የውሃ ምልክት (2)

ቸኩያ ነኝ በዝግታ መልበስልኝ. በአንድ ወጥ ቤት ውስጥ ምን ማብሰል እንዳለበት በሚወስኑበት ጊዜ ሩጫ በጣም መጥፎ ምክር እና ማዕበል ግፊት ነው ፡፡ ፍሪጄን ለማግባት ማን ይፈልጋል ፡፡ ዛሬ ከ 4 ንጥረ ነገሮች እና ከ 15 ደቂቃ ያልበለጠ ዝግጅት ጋር ፈጣን ፣ ቀላል እና ጣዕም ያለው የምግብ አሰራር አመጣሁልዎታለሁ ፡፡ ይህ የምግብ አሰራር ከ ፓስታ ከሕፃን ኢል እና ከነጭ ሽንኩርት ጋር እንዲሁም ምንም ያህል ቢሞክሩም ሊያስወግዱት የማይችሉት የዚያ ካርቦናራ አማራጭ ነው ፡፡ በቃ እርሳው. ክሬሙ በጣም 2012 ነው ፡፡ አሁን በተነከረ ወተት እናበስባለን ፡፡

ምን እንደሚያስቡ ይንገሩኝ እና በ twitter @zampablogger ላይ አስተያየት መስጠትን አይርሱ ፡፡

ፓስታ ከሕፃን ኢል እና ከነጭ ሽንኩርት ጋር
ለመብላት ከግማሽ ሰዓት በታች? ይህ የፓስታ ምግብ ከህፃን አይሎች እና ከነጭ ሽንኩርት ጋር ከ 15 ደቂቃ ባነሰ ጊዜ ውስጥ እና በ 4 ንጥረ ነገሮች ብቻ ወጣት እና አዛውንትን ያስደስተዋል ፡፡
ደራሲ:
ወጥ ቤት ባህላዊ
የምግብ አዘገጃጀት አይነት ፓስታ
አገልግሎቶች: 3
የዝግጅት ጊዜ: 
የማብሰያ ጊዜ 
ጠቅላላ ጊዜ 
ግብዓቶች
  • 250 ግራ ስፓጌቲ
  • 1 ጥቅል ኢል “ላ ጉላ ዴል ኖርቴ”
  • 2 ብርድ ብርድ ማለት
  • 3 ነጭ ሽንኩርት ቡቃያዎች
  • 1 የሾርባ ጉንጉን
  • ድንግል የወይራ ዘይት
  • ታንኳ
ዝግጅት
  1. ፓስታውን ለማብሰል (8 ደቂቃዎችን) ለማብሰል አንድ ሊትር ተኩል ውሃ በትንሽ ጨው ወደ ሙቀቱ አምጡ ፡፡
  2. የነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድውን ነቅለው በ 3 የሾርባ ማንኪያ ዘይት እና በ 2 ኙ ቅዝቃዜዎች በአንድ ድስት ውስጥ እያንዳንዳቸው በ 3 ክፍሎች ይቁረጡ ፡፡
  3. ነጭ ሽንኩርት ይጨምሩ እና ለ 2 ደቂቃዎች ያህል ያብስሉት ፡፡
  4. ‘የሰሜን የግለሰቦች’ እንጨምራለን።
  5. ከእሳቱ ውስጥ እናስወግደዋለን እና እንጠብቃለን ፡፡
  6. ፓስታውን እናጣራለን ፡፡
  7. ተክለናል ፡፡
  8. በፓስታ ላይ ጉላዎችን እንጨምራለን ፡፡
  9. እኛ የምንሰማው ከሆነ የፓርማሲያን አይብ እንጨምራለን ፡፡
በአንድ አገልግሎት የአመጋገብ መረጃ
ካሎሪዎች 350


የጽሑፉ ይዘት የእኛን መርሆዎች ያከብራል የአርትዖት ሥነ ምግባር. የስህተት ጠቅ ለማድረግ እዚህ.

አስተያየት ለመስጠት የመጀመሪያው ይሁኑ

አስተያየትዎን ይተው

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም.

*

*

  1. ለመረጃው ኃላፊነት ያለው: ሚጌል Áንጌል ጋቶን
  2. የመረጃው ዓላማ-ቁጥጥር SPAM ፣ የአስተያየት አስተዳደር ፡፡
  3. ህጋዊነት-የእርስዎ ፈቃድ
  4. የመረጃው ግንኙነት-መረጃው በሕጋዊ ግዴታ ካልሆነ በስተቀር ለሶስተኛ ወገኖች አይተላለፍም ፡፡
  5. የውሂብ ማከማቻ በኦክሴንትስ አውታረመረቦች (አውሮፓ) የተስተናገደ የውሂብ ጎታ
  6. መብቶች-በማንኛውም ጊዜ መረጃዎን መገደብ ፣ መልሰው ማግኘት እና መሰረዝ ይችላሉ ፡፡