ጋዛፓቾ ከዳቦ ጋር

ጋዛፓቾ ከዳቦ ጋርበበጋ ወቅት እንደ ቀዝቃዛ ሾርባዎች እና ጋዛፓስ ያሉ ቀዝቃዛ ምግቦች ብቻ ፡፡ ምንም እንኳን በአሁኑ ጊዜ በመላው አገሪቱ የሚበላው ጋዛፓቾ ከደቡብ እስፔን የተለመደ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ነው ፡፡ እሱ የሚያድስ እና በጣም ጤናማ መጠጥ ነው ፣ እንደ ማስጀመሪያ ወይም እንደ አሪፍ መጠጥ ጠቃሚ ነው ፡፡

የጋዛፓቾ ብዙ ዓይነቶች አሉበአንዱሊያ በየትኛው የአንደሉሺያ አካባቢዎች በአንዱ ወይም በሌላ መንገድ እንደተዘጋጀው በመመርኮዝ አንዳንዶች በላያቸው ላይ ዳቦ ይለብሳሉ እንዲሁም የበለጠ ወፍራም ነው ፣ ግን ልክ ጥሩ ነው ፡፡

በበጋ ወቅት ይህ ጅምር ወይም አጃቢ አይወድቅም ፣ ለመዘጋጀት አዲስ እና ቀላል ነው። በቪታሚኖች እና በማዕድናኖች የታሸገ ጥሬ አትክልቶችን ለመመገብ ጥሩ መንገድ ነው ፡፡

ጋዛፓቾ ከዳቦ ጋር
ደራሲ:
የምግብ አዘገጃጀት አይነት የሚመጣ
አገልግሎቶች: 4
የዝግጅት ጊዜ: 
የማብሰያ ጊዜ 
ጠቅላላ ጊዜ 
ግብዓቶች
  • 1 ኪሎ ቲማቲም
  • ½ ኪያር
  • ½ አረንጓዴ በርበሬ
  • ከቀዳሚው ቀን ጀምሮ 3-4 ቁርጥራጭ ዳቦዎች
  • 2 ነጭ ሽንኩርት
  • 1 ኮምጣጣ ኮምጣጤ
  • 1 ጀት ዘይት
  • 1 የሻይ ማንኪያ ጨው
  • ቀዝቃዛ ውሃ
ዝግጅት
  1. ጋዛፓቾን በዳቦ ለማዘጋጀት በመጀመሪያ ቲማቲሞችን በደንብ እናጥባለን ፣ ቲማቲሙን እናውጣለን ፣ እናጭዳለን ፡፡
  2. ዱባውን እንላጣለን እና ወደ ቁርጥራጭ እንቆርጣለን
  3. አረንጓዴውን ፔፐር እናጥባለን ፣ ወደ ቁርጥራጭ እንቆርጣለን ፡፡
  4. በኋላ ላይ ነጭ ሽንኩርት እንዳይደገም የነጭ ሽንኩርት ቅርፊቱን እናጥፋለን ፣ ግማሹን ቆርጠን ማዕከላዊውን ክፍል እናወጣለን ፡፡
  5. ቂጣውን በጣም በቀጭን ቁርጥራጮች እንቆርጣለን ፡፡
  6. አንድ ትልቅ ጎድጓዳ ሳህን እንወስዳለን ፣ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች እናስቀምጣለን ፣ ግማሹን ቀዝቃዛ ውሃ ጨምር እና እንጨፍለቅለታለን ፡፡ እንደ አስፈላጊነቱ ተጨማሪ ውሃ እንጨምራለን ፡፡ የብርሃን ንፁህ መኖር አለበት ፡፡
  7. እንጆችን ወይም እብጠቶችን ማግኘት የማይወዱ ከሆነ በወንፊት ውስጥ ማለፍ ይችላሉ።
  8. ሁሉንም ነገር ወደ ሳህኑ ውስጥ መልሰን እናስቀምጣለን ፣ የዘይት ፣ ሆምጣጤ እና ጨው አንድ ስኳይን እንጨምራለን ፡፡
  9. እኛ እንደገና እንመታለን ፣ እንቀምሳለን እና ወደ ፍላጎታችን እስክንተው ድረስ እናስተካክላለን። አስፈላጊ ከሆነ ተጨማሪ ውሃ እንጨምራለን ፡፡
  10. ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ በጣም እንዲቀዘቅዝ በማቀዝቀዣ ውስጥ አስቀመጥን ፡፡
  11. እኛ በጣም ቀዝቃዛ እናገለግላለን ፡፡ በትንሽ ዳቦ ፣ ኪያር ፣ ቲማቲም ... ልንሸኘው እንችላለን

 

 


የጽሑፉ ይዘት የእኛን መርሆዎች ያከብራል የአርትዖት ሥነ ምግባር. የስህተት ጠቅ ለማድረግ እዚህ.

አስተያየት ለመስጠት የመጀመሪያው ይሁኑ

አስተያየትዎን ይተው

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ጋር ምልክት ይደረግባቸዋል *

*

*

  1. ለመረጃው ኃላፊነት ያለው: ሚጌል Áንጌል ጋቶን
  2. የመረጃው ዓላማ-ቁጥጥር SPAM ፣ የአስተያየት አስተዳደር ፡፡
  3. ህጋዊነት-የእርስዎ ፈቃድ
  4. የመረጃው ግንኙነት-መረጃው በሕጋዊ ግዴታ ካልሆነ በስተቀር ለሶስተኛ ወገኖች አይተላለፍም ፡፡
  5. የውሂብ ማከማቻ በኦክሴንትስ አውታረመረቦች (አውሮፓ) የተስተናገደ የውሂብ ጎታ
  6. መብቶች-በማንኛውም ጊዜ መረጃዎን መገደብ ፣ መልሰው ማግኘት እና መሰረዝ ይችላሉ ፡፡