ቱርክ እና አይብ የፈረንሳይ ኦሜሌት

ዛሬ አንድ እናዘጋጃለን የቱርክ እና አይብ የፈረንሳይ ኦሜሌ ፣ ለቀላል እራት ተስማሚ. ካም እና አይብ የፈረንሳይ ኦሜሌ ለመዘጋጀት ቀላል እና በጣም ስኬታማ እና ብዙ ዓይነቶች ያሉት ነው ፣ ምክንያቱም የሚወዱትን ማንኛውንም ንጥረ ነገር ማከል ስለሚችሉ ፣ በጣም ጥሩ ስለሆኑ እንኳን ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። በአትክልቶች አማካኝነት ትንንሾችን ፣ እንጉዳዮችን ፣ ቋሊማዎችን ፣ ዓሳ introduceን ለማስተዋወቅ በጣም ጥሩ ናቸው ፡፡ ሳንድዊች እንኳን ጣፋጭ ፣ የፈረንሳይ ኦሜሌ ነው ፡፡

ኦሜሌ ለልጆች ለመስጠት ተስማሚ ናቸው ፣ እንቁላሎቹ ብዙ ምግብ አላቸው እና ዝቅተኛ ስብ እና እኔ ያቀረብኩትን ይህን ኦሜሌን የመሰሉ ትንሽ አይብ እና ጥቂት የቱርክ ኪዩቦችን ከጨመርን ብዙ ጣዕም ያለው በጣም የተሟላ እራት ይሆናል ፡፡ በእርግጠኝነት ሁሉም ሰው ይወደዋል።

ቱርክ እና አይብ የፈረንሳይ ኦሜሌት
ደራሲ:
የምግብ አዘገጃጀት አይነት የሚመጣ
አገልግሎቶች: 2
የዝግጅት ጊዜ: 
የማብሰያ ጊዜ 
ጠቅላላ ጊዜ 
ግብዓቶች
  • 4 እንቁላል
  • ቱርክ ታኪቶስ
  • 4 አይብ
  • 2-3 የሾርባ ማንኪያ ወተት
  • ዘይት
  • ሰቪር
ዝግጅት
  1. አንድ ጎድጓዳ ሳህን ወስደን አራቱን እንቁላሎች እናደርጋቸዋለን እና እንደበድባቸዋለን ፣ የወተት ሾርባዎችን እንጨምራለን ፣ እንዲለወጥ ፣ እንዲመታ ፣
  2. አይቦቹን ወደ ቁርጥራጭ እንቆርጣቸዋለን ፣ የቱርክ ቱርክ በተቆራረጠ ገዝተን ከሆነ በትንሽ ቁርጥራጮች እንቆርጣለን ፡፡
  3. የቱርክ ቁርጥራጮችን እና አይብ ቁርጥራጮቹን ከእንቁላሎቹ ጋር ወደ ሳህኑ ውስጥ ይጨምሩ ፣ ትንሽ ጨው ይጨምሩ ፡፡
  4. ሁሉንም ነገር እናስወግደዋለን።
  5. በትንሽ ዘይት አንድ ድስት እናደርጋለን ፣ ሲሞቅ ድብልቁን እንጨምራለን ፡፡ ድብልቁን በጥቂቱ እናነሳሳለን እና ሁሉም ቁርጥራጮቹ በደንብ እንዲሰራጭ እናደርጋለን ፡፡
  6. በአንድ በኩል ጥብሩን ለማጥበብ አንድ ወይም ሁለት ደቂቃ በትንሽ እሳት ላይ እንተወዋለን ፣ ከዚያ እንለውጣለን ወይም ጣውላውን አጣጥፈነው ፣ ዱርዬውን ለመጨረስ ጥቂት ተጨማሪ ደቂቃዎችን እንተወዋለን።
  7. እናም ዝግጁ ይሆናል።

 


የጽሑፉ ይዘት የእኛን መርሆዎች ያከብራል የአርትዖት ሥነ ምግባር. የስህተት ጠቅ ለማድረግ እዚህ.

አስተያየት ለመስጠት የመጀመሪያው ይሁኑ

አስተያየትዎን ይተው

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ጋር ምልክት ይደረግባቸዋል *

*

*

  1. ለመረጃው ኃላፊነት ያለው: ሚጌል Áንጌል ጋቶን
  2. የመረጃው ዓላማ-ቁጥጥር SPAM ፣ የአስተያየት አስተዳደር ፡፡
  3. ህጋዊነት-የእርስዎ ፈቃድ
  4. የመረጃው ግንኙነት-መረጃው በሕጋዊ ግዴታ ካልሆነ በስተቀር ለሶስተኛ ወገኖች አይተላለፍም ፡፡
  5. የውሂብ ማከማቻ በኦክሴንትስ አውታረመረቦች (አውሮፓ) የተስተናገደ የውሂብ ጎታ
  6. መብቶች-በማንኛውም ጊዜ መረጃዎን መገደብ ፣ መልሰው ማግኘት እና መሰረዝ ይችላሉ ፡፡