የአበባ ጎመን አው ፍራቲን ከቤክሃመል መረቅ ጋር

ዛሬ አንድ ሳህን ይዘን እንሄዳለን የበቆሎ ፍሎው አውራ ግራቲን ከቤክሃመል መረቅ ጋር፣ ሀብታም ፣ ጤናማ እና ምግብ ለማዘጋጀት ቀላል። የአበባ ጎመን በብዙ ቤቶች ውስጥ ለመብላት አስቸጋሪ ነው ፣ በተለይም ለትንንሽ እና በጣም ወጣቶች አይደሉም ፣ ግን በመጋገሪያው አውራ ግራንት ከቤካሜል ጋር በጣም ጥሩ እና ሌላ ጣዕም ይሰጠዋል።

Este ከቤክሃመል ጋር የአበባ ጎመን የፍራፍሬ ምግብ ፣ ቀላል ምግብ ነው የሚዘጋጀው በጥቂት ንጥረ ነገሮች ነው ፣ ቀድመን ተዘጋጅተን መተውም እንችላለን።

በእርግጥ ከሞከሩ ይወዱታል እናም ብዙ ጊዜ መብላት ይጀምራሉ ፣ አብረዋቸው የሚጓዙ ምግቦችን መፈለግ እና የበለጠ ጣዕም መስጠት አለብዎት።

የአበባ ጎመን አው ፍራቲን ከቤክሃመል መረቅ ጋር
ደራሲ:
የምግብ አዘገጃጀት አይነት ገቢ
አገልግሎቶች: 4
የዝግጅት ጊዜ: 
የማብሰያ ጊዜ 
ጠቅላላ ጊዜ 
ግብዓቶች
  • 1 የአበባ ጎመን
  • ግራጫ አይብ
  • ለበሃሜል።
  • 500 ሚሊ. ወተት
  • 50 ግራ. የዱቄት
  • 50 ግራ. የቅቤ ቅቤ
  • ሰቪር
  • ኑትሜግ
ዝግጅት
  1. የአበባ ጎመንን ወደ ግንዶች ቆርጠን እናጥባቸዋለን ፡፡
  2. ብዙ ውሃ እና ጨው ያለው ድስት እናቀምጣለን ፣ የፈላ ጎመን ዱቄቶችን ማከል ሲጀምር እና የአበባ ጎመን እስኪበስል ድረስ እናበስለው ፡፡
  3. ቤካሜልን እናዘጋጃለን ፡፡ በድስት ወይም በፍራፍሬ ድስት ውስጥ ቅቤን በሙቀት ላይ እናደርጋለን ፡፡
  4. ሲቀልጥ ዱቄቱን እንጨምራለን ፣ በደንብ እናነሳሳ እና እንዲበስል እና ትንሽ ቀለም እንዲወስድ ያድርጉት ፡፡
  5. ከዚያ ወተቱን በጥቂቱ እንጨምራለን ፣ ከዚህ በፊት ማይክሮዌቭ ውስጥ ያሞቀቅን እና በዱላ ማነቃቃቱን አናቆምም ፡፡
  6. ጨው እና ለውዝ እንጨምራለን ፡፡ እሱ ወፍራም ሲሆን እኛ እንደፈለግነው ዝግጁ ይሆናል ፡፡
  7. የአበባ ጎመን በሚበስልበት ጊዜ በደንብ ያስወግዱ እና ያጥፉ ፡፡
  8. የአበባ ጎመንን ተስማሚ በሆነ የመጋገሪያ ሳህን ውስጥ አስቀመጥን ፣ ባዘጋጀነው ቤክሃምል ተሸፍነን በትንሽ የበሰለ አይብ እንረጭበታለን ፡፡
  9. ምንጩን ከምድጃው ጋር እናስተዋውቅዎታለን እና እንለብሳለን ፡፡
  10. አውጥተን ለመብላት ተዘጋጅተናል !!!!

 

 


የጽሑፉ ይዘት የእኛን መርሆዎች ያከብራል የአርትዖት ሥነ ምግባር. የስህተት ጠቅ ለማድረግ እዚህ.

አስተያየት ለመስጠት የመጀመሪያው ይሁኑ

አስተያየትዎን ይተው

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ጋር ምልክት ይደረግባቸዋል *

*

*

  1. ለመረጃው ኃላፊነት ያለው: ሚጌል Áንጌል ጋቶን
  2. የመረጃው ዓላማ-ቁጥጥር SPAM ፣ የአስተያየት አስተዳደር ፡፡
  3. ህጋዊነት-የእርስዎ ፈቃድ
  4. የመረጃው ግንኙነት-መረጃው በሕጋዊ ግዴታ ካልሆነ በስተቀር ለሶስተኛ ወገኖች አይተላለፍም ፡፡
  5. የውሂብ ማከማቻ በኦክሴንትስ አውታረመረቦች (አውሮፓ) የተስተናገደ የውሂብ ጎታ
  6. መብቶች-በማንኛውም ጊዜ መረጃዎን መገደብ ፣ መልሰው ማግኘት እና መሰረዝ ይችላሉ ፡፡