ካሮት ኬክ

ካሮት ኬክ

Este ካሮት ኬክ ጥሩ ብቻ ሳይሆን ጤንነታችንን ለማሻሻል ይረዳል ፡፡ ካሮት የበለፀጉ የምግብ ሥሮች ናቸው ፖታስየም እና ፎስፈረስ፣ ለደከሙ አእምሮዎች በጣም የሚያነቃቃ እና የነርቮች ማገገሚያ።

ለማጠንከርም ይረዳናል ምስማሮች እና ፀጉር፣ አንፀባራቂ በመስጠት ፡፡ በተጨማሪም በሰውነት ውስጥ ወደ ተለወጠው ቤታ ካሮቲን የበለፀጉ ናቸው ሬንኖል o ቫይታሚን ኤ እነዚህ ውህዶች በአካባቢያዊ ተፅእኖዎች የተጎዱትን ህዋሳት ያስተካክላሉ ፣ ስለሆነም ምስማሮችን እና ፀጉርን ያጠናክራሉ እንዲሁም ያድሳሉ ፡፡ ዘ ቫይታሚን ኤ ለጭንቅላት ጠቃሚ የሆነውን የሰባን ምርት ለማምረት ይረዳል ፡፡

ለማዘጋጀት አንድ ሀብታም ፣ ጤናማ እና በጣም ቀላል የምግብ አሰራር። እንዴት ማድረግ እንደሚቻል ማጠቃለያ ይኸውልዎት።

ካሮት ኬክ
ዛሬ ለሰውነታችን ጤናማ በሆኑ ንጥረ ነገሮች የተሞላ የበለፀገ የካሮት ኬክ አሰራር ፡፡
ደራሲ:
ወጥ ቤት እስፓፓላ
የምግብ አዘገጃጀት አይነት ጣፋጮች
አገልግሎቶች: 6-8
የዝግጅት ጊዜ: 
የማብሰያ ጊዜ 
ጠቅላላ ጊዜ 
ግብዓቶች
  • 1 ኪሎ ካሮት
  • 3 እንቁላል
  • 1 እርሾ እርሾ
  • 1 ብርጭቆ የዱቄት ዱቄት
  • 1 ብርጭቆ ብርጭቆ
  • 1 ብርጭቆ የወይራ ዘይት
ዝግጅት
  1. እኛ እናዘጋጃለን ካሮድስ ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ ጨፍልቅ. በሹካ እርዳታ በደንብ እናደቃቸዋለን እና ከዚያ በኋላ በተመሳሳይ ቦል ሌሎች ንጥረ ነገሮችን እየጨመርን ነው 3 እንቁላል ፣ እርሾ ፖስታ ፣ የዱቄት ብርጭቆ ፣ የስኳር ብርጭቆ y የዘይት ብርጭቆ.
  2. ከዱላ ጋር በደንብ እንቀላቅላለን እና ሁሉም ነገር በደንብ ከተቀላቀለ ወደ a እናልፋለን የምድጃ ሳህን. አስቀመጥነው 30 ደቂቃዎች a 180 ዲግሪዎች.
በአንድ አገልግሎት የአመጋገብ መረጃ
ካሎሪዎች 275

 


የጽሑፉ ይዘት የእኛን መርሆዎች ያከብራል የአርትዖት ሥነ ምግባር. የስህተት ጠቅ ለማድረግ እዚህ.

አስተያየት ፣ ያንተው

አስተያየትዎን ይተው

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም.

*

*

  1. ለመረጃው ኃላፊነት ያለው: ሚጌል Áንጌል ጋቶን
  2. የመረጃው ዓላማ-ቁጥጥር SPAM ፣ የአስተያየት አስተዳደር ፡፡
  3. ህጋዊነት-የእርስዎ ፈቃድ
  4. የመረጃው ግንኙነት-መረጃው በሕጋዊ ግዴታ ካልሆነ በስተቀር ለሶስተኛ ወገኖች አይተላለፍም ፡፡
  5. የውሂብ ማከማቻ በኦክሴንትስ አውታረመረቦች (አውሮፓ) የተስተናገደ የውሂብ ጎታ
  6. መብቶች-በማንኛውም ጊዜ መረጃዎን መገደብ ፣ መልሰው ማግኘት እና መሰረዝ ይችላሉ ፡፡

  1.   ካርመን ጊለን አለ

    ለሞንሴ ዕድል ስጠው እና ከዚያ ንገረኝ 😉