የታሸጉ የጎድን አጥንቶች ከድንች ጋር

ዛሬ የተወሰኑትን እናዘጋጃለን ከድንች ጋር የተቀላቀለ የጎድን አጥንቶች ፣ በመራራ ጣፋጭ ጣዕም ፣ የተለያዩ የጎድን አጥንቶች እና በተሞላ ጣዕም ፡፡ ይህ የምግብ አሰራር በጓደኛ ተሰጠኝ ፣ በእውነት ወደድነው ፣ እነሱ በምድጃ ውስጥ ተዘጋጅተዋል ውጤቱም ዋጋ ያለው ነው ፣ እነሱ በጣም ጥሩ እና በጣም ጣፋጭ ናቸው ፣ ከድንች ፣ ከሰላጣ ፣ ከአትክልቶች ጋር አብረው ሊሄዱ ይችላሉ ፡፡

የታሸጉ የጎድን አጥንቶች ከድንች ጋር
ደራሲ:
የምግብ አዘገጃጀት አይነት ቅርሶች
አገልግሎቶች: 4
የዝግጅት ጊዜ: 
የማብሰያ ጊዜ 
ጠቅላላ ጊዜ 
ግብዓቶች
  • 1 ኪሎ የአሳማ የጎድን አጥንቶች በቁራጭ
  • 5-6 የሾርባ ማንኪያ ቲማቲም ምንጣፍ
  • 5-6 የሾርባ ማንኪያ ኬትጪፕ
  • 4 የሾርባ ማንኪያ ሰናፍጭ
  • 1 የሾርባ ማንኪያ ስኳር
  • 2 የሾርባ ማንኪያ ኮምጣጤ
  • ጨው ፣ ዘይት ፣ በርበሬ
ዝግጅት
  1. የመጀመሪያው ነገር ስኳኑን ማዘጋጀት ይሆናል ፡፡ ድስቱን በእሳት ላይ አደረግን ፣ የቲማቲን ስኳይን ፣ ኬትጪፕ እና ሰናፍጭ እናደርጋለን ፣ መካከለኛ እሳትን እናስቀምጣለን እና በደንብ እስኪቀላቀሉ ድረስ እናነቃቃለን ፡፡ በዚያ መንገድ ከወደዱት ከአንድ በላይ ንጥረ ነገሮችን ማከል ይችላሉ።
  2. ጨው ፣ በርበሬ ፣ ስኳር እና አንድ ኮምጣጤን ይጨምሩ ፣ ያነሳሱ እና ሳህኑ ሳይፈላ በደንብ እንዲሞቅ ያድርጉ ፡፡ እኛ እናጥፋለን እና ቀዝቅዘናል ፡፡
  3. የጎድን አጥንቶቹን እናዘጋጃለን ፣ በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ እናደርጋቸዋለን ፣ ቆርጠን እናፅዳቸዋለን ፣ የጎድን አጥንቶችን ባዘጋጀነው መረቅ ታጥበን ለሁለት ሰዓታት ያህል እንዲራቡ እናደርጋቸዋለን ፣ በስኳኑ በደንብ እንዲፀዱ እናነቃቃቸዋለን ፡፡
  4. ምድጃውን ወደ 180ºC ሙቀት ወደ ላይ እና ወደ ታች እናዞረዋለን ፣ የጎድን አጥንቶቻችን ያሉበትን ትሪ በመጋገሪያው መሃል ለ 30 ደቂቃ ያህል እናደርጋለን ፣ የጎድን አጥንቶቹን አዙረን ለሌላ 30 ደቂቃዎች እንተወዋለን ፡፡ እነሱ በደንብ ቡናማ መሆን አለባቸው ፣ አስፈላጊ ከሆነ ትንሽ ተጨማሪ ጊዜ ይተዉ ፡፡
  5. የተወሰኑ ድንቹን ስንገላጥ እና ስንቆርጥ ብዙ ዘይት እና መጠባበቂያ ባለው መጥበሻ ውስጥ እናበስባቸዋለን ፡፡
  6. የጎድን አጥንቶች በጣም ጥርት ባሉበት ጊዜ ከምድጃ ውስጥ ያስወግዱ ፡፡ እነሱ በሙቅ ያገለግላሉ እና ከፈረንሳይ ጥብስ ጋር ፡፡

 


የጽሑፉ ይዘት የእኛን መርሆዎች ያከብራል የአርትዖት ሥነ ምግባር. የስህተት ጠቅ ለማድረግ እዚህ.

አስተያየት ለመስጠት የመጀመሪያው ይሁኑ

አስተያየትዎን ይተው

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ጋር ምልክት ይደረግባቸዋል *

*

*

  1. ለመረጃው ኃላፊነት ያለው: ሚጌል Áንጌል ጋቶን
  2. የመረጃው ዓላማ-ቁጥጥር SPAM ፣ የአስተያየት አስተዳደር ፡፡
  3. ህጋዊነት-የእርስዎ ፈቃድ
  4. የመረጃው ግንኙነት-መረጃው በሕጋዊ ግዴታ ካልሆነ በስተቀር ለሶስተኛ ወገኖች አይተላለፍም ፡፡
  5. የውሂብ ማከማቻ በኦክሴንትስ አውታረመረቦች (አውሮፓ) የተስተናገደ የውሂብ ጎታ
  6. መብቶች-በማንኛውም ጊዜ መረጃዎን መገደብ ፣ መልሰው ማግኘት እና መሰረዝ ይችላሉ ፡፡