ኤልቨርስ ከነጭ ሽንኩርት ፕሪንስ ጋር

ኤልቨርስ ከነጭ ሽንኩርት ፕሪንስ ጋር፣ እንደ ማስጀመሪያ ፣ ታፓስ ወይም አፒሪቲፍ ማዘጋጀት የምንችልበት ጣፋጭ ምግብ ፡፡

ለእነዚህ በዓላት ኤለቨሮች ልዩ ምግብ ሆነዋል ፡፡ እነሱ ተጓዳኝ ምግቦችን ፣ በካናዎች ወይም በታፓስ ውስጥ ተዘጋጅተዋል ፣ ለምሳ ወይም ለእራት በጣም ጠቃሚ ምግብ ነው ፡፡ ይህ ዓሳ ተተኪው ከኪሱ ጋር ተመሳሳይ እና የበለጠ ተመጣጣኝ የሆነበት ከፍተኛ ወጪ አለው ፡፡

በዚህ ጊዜ አንድ ሳህን አዘጋጅቻለሁ ከተለመደው የባስክ ምግብ ጋር በነጭ ፕሪምስ elልፎች. ይህን ምግብ ጣፋጭ ምግብ በሚያደርግ በቅመም ንክኪ። ለማዘጋጀት ቀላል እና ፈጣን ምግብ ፡፡ አስቀድመን ማዘጋጀት እና ማድረግ እስከሚችል ድረስ ልንጠብቅ እንችላለን ፣ ማሞቅ እና ማገልገል ብቻ አለብን። እንዲያርፍ ካደረግን ከነጭ ሽንኩርት እና ከካይን የበለጠ ጣዕምን ያገኛል ፡፡

ኤልቨርስ ከነጭ ሽንኩርት ፕሪንስ ጋር
ደራሲ:
የምግብ አዘገጃጀት አይነት ታፓስ
አገልግሎቶች: 4
የዝግጅት ጊዜ: 
የማብሰያ ጊዜ 
ጠቅላላ ጊዜ 
ግብዓቶች
  • 400 ግራ. የኤልቨርስ
  • 200 ግራ. የተላጠ ፕራኖች
  • 2-3 ነጭ ሽንኩርት
  • 1-2 ካየን
  • ፓርሺን
  • ሰቪር
  • የወይራ ዘይት
ዝግጅት
  1. የኤልቨርን ንጣፍ በነጭ ፕሪምስ ለማዘጋጀት ፣ ነጭ ሽንኩርትውን ወደ ቀጭን ቁርጥራጮች በመቁረጥ እና በመቁረጥ እንጀምራለን ፡፡
  2. የተላጠው ፕሪም ከቀዘቀዘ ውሃው በደንብ እንዲፈስ በትልቅ ኮልደር ውስጥ እንዲቀልጡ እናደርጋቸዋለን ፡፡ በኩሽና ወረቀት በጥቂቱ እናደርቃቸዋለን ፡፡
  3. በትንሽ እሳት ላይ ድስቱን በታችኛው የሸፈነው ጥሩ የወይራ ጀት ዘይት መጥበሻ እናደርጋለን ፣ የተከተፈውን ነጭ ሽንኩርት እና የፔይን በርበሬ እንጨምራለን ፣ ነጭ ሽንኩርትውን ቀለም ሳይለውጥ ለአንድ ወይም ለሁለት ደቂቃዎች እንተወዋለን ፣ በቃ ስጥ የዘይቱን ጣዕም እና የተላጠ ፕራንን ይጨምሩ ፡ እሳቱን አነሳን ፡፡
  4. እንጆቹን እንዲያበስሉ ያድርጉ ፣ እነሱ ሲሆኑ ፣ ኤለቆቹን ይጨምሩ ፣ ሁሉንም ነገር ለሁለት ደቂቃዎች ያብሱ ፣ ትንሽ ጨው ይጨምሩ እና ከፈለጉ ትንሽ ፐርስሌ ይረጩ ፡፡ እናጠፋለን ፡፡
  5. በጣም ሞቃት እናደርጋቸዋለን ፡፡ እና በተጠበሰ ዳቦ የታጀበ ፡፡
  6. እና ለመብላት ዝግጁ !!!

 


የጽሑፉ ይዘት የእኛን መርሆዎች ያከብራል የአርትዖት ሥነ ምግባር. የስህተት ጠቅ ለማድረግ እዚህ.

አስተያየት ለመስጠት የመጀመሪያው ይሁኑ

አስተያየትዎን ይተው

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ጋር ምልክት ይደረግባቸዋል *

*

*

  1. ለመረጃው ኃላፊነት ያለው: ሚጌል Áንጌል ጋቶን
  2. የመረጃው ዓላማ-ቁጥጥር SPAM ፣ የአስተያየት አስተዳደር ፡፡
  3. ህጋዊነት-የእርስዎ ፈቃድ
  4. የመረጃው ግንኙነት-መረጃው በሕጋዊ ግዴታ ካልሆነ በስተቀር ለሶስተኛ ወገኖች አይተላለፍም ፡፡
  5. የውሂብ ማከማቻ በኦክሴንትስ አውታረመረቦች (አውሮፓ) የተስተናገደ የውሂብ ጎታ
  6. መብቶች-በማንኛውም ጊዜ መረጃዎን መገደብ ፣ መልሰው ማግኘት እና መሰረዝ ይችላሉ ፡፡