የምግብ አዘገጃጀት መረጃ ጠቋሚ

ነባሪ ቅድመ-እይታ

ቱና ቋሊማ

ቱና በፕሮቲን ውስጥ ከፍተኛ እና ዝቅተኛ ስብ እና ካሎሪ ስላለው በመላው ቤት ምግብ ውስጥ አስፈላጊ ነው ፡፡ ደግሞም ፣ ጥሩ ...
ቱና እና በርበሬ አምባሻ

ቱና እና በርበሬ አምባሻ

ከውጭ ካለው የሙቀት መጠን ጋር መሆን ያለበት ምርጥ ቦታ ከምድጃው ጋር በኩሽና ውስጥ ነው ፡፡ ቀዝቃዛው ፍጹም ሰበብ ሆኗል ...

የስጋ እና የፔፐር ኬክ

ኢምፓናዳዎችን ይፈልጋሉ? ይ I የማመጣላችሁ ይህ በቤት ውስጥ የተሰራ 100% እና በጣም ቀላል ነው ... ትንሽ የተፈጨ ሥጋ መኖሩ በቂ ነው (የ ...

Ffፍ ኬክ ኬክ ከቱና ጋር

ዱቄትን ለማዘጋጀት እራሳችንን ሳናወሳስብ እጅግ በጣም ቀላል የቱና ፓት እዚህ ለፓፍ እርሾ ኢምፓናዳ ከቱና ጋር ይህ የምግብ አሰራር አለዎት ፡፡ በጣም ቀላል…
ዶሮ እና የተፈወሰ አይብ ኢምፓናዳ

ዶሮ እና የተፈወሰ አይብ ኢምፓናዳ

ኢማናዳስ ከምወዳቸው ምግቦች ውስጥ አንዱ ነው ፣ ሁል ጊዜ እነሱን ማዘጋጀት እወዳለሁ እና በመሙላት ላይ ብዙ የተለያዩ። በጣም ቀላል እና ፈጣን ሊጥ ነው ...
የጋሊሺያ አምባሻ ከመስሎች ጋር

የጋሊሺያ አምባሻ ከመስሎች ጋር

ኢማናዳስ ከምወዳቸው ምግቦች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ እኛ በምንፈልገው በማንኛውም ምግብ ሊሞሉ ስለሚችሉ እነዚህ በጣም ሁለገብ ናቸው ፡፡ በተጨማሪም ፣ ይችላሉ ...
የቱና አምባሻ

ፈጣን የቱና ፓት

በእንስሳቱ ውስጥ ከማንኛውም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ውስጥ አንዱ ነው ፣ በማቀዝቀዣው ውስጥ ባገ theቸው የተረፈ ቀሪዎች እና ...
ነባሪ ቅድመ-እይታ

ድንች እና ሽንኩርት ኢማናዳስ

ይህ የምግብ አሰራር የተረፈ ንፁህ በሚሆንበት ጊዜ ለማዘጋጀት ተስማሚ ነው ፣ እና አሁንም ቀላል ለማድረግ ከፈለጉ በአፋጣኝ ንፁህ ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ ግብዓቶች 2 ኩባያ ...
በቤት ውስጥ የሚሰሩ ቆሻሻዎች

በቤት ውስጥ የሚሰሩ ቆሻሻዎች

ምግብ ለማብሰል ለምትወደው እኛ ቅዳሜና እሁድ ወይም የእረፍት ጊዜያችንን ተጠቅመን ወደ ኩሽና ለመግባት እና አዳዲስ ምግቦችን ለማፍለቅ እንጠቀማለን ፡፡ ደህና…

ዱባዎች ከፖም እና ከዎልትስ ጋር

ዱምፕሊንግ ከፖም እና ከዎልትስ ጋር ፣ ለጣፋጭ ምግብ ቀላል እና ፈጣን የምግብ አሰራር ከፈለጉ ፣ እዚህ እነዚህን ዱባዎች ከፖም እና ከዎልትስ ጋር አመጣላችኋለሁ። ነበረኝ…
የቱና ፓቲዎች

የቱና ፓቲዎች

ጥሩ ሊጥ ፣ በቀላሉ ለማስተናገድ ቀላል የሆነ ፣ ሁል ጊዜ ጥሩ ሆኖ የሚቆይ እና ያለምንም ችግር ማቀዝቀዝ ወይም ማቅለጥም ይችላሉ ፣ ያኔ ጥሩ ነው ...
የስጋ ዱቄቶች

የስጋ ዱቄቶች

ዛሬ ይህንን ቀላል ግን ጣፋጭ የምግብ አሰራር ለስጋ ቡቃያ አመጣላችኋለሁ ፡፡ ዱባዎቹ እንደ እያንዳንዱ ሰው ፣ ግን ደግሞ ፣ እነሱ ...

የካም እና አይብ ዱባዎች

የሃም እና አይብ ዱባዎች ፣ ለመዘጋጀት በጣም ቀላል የምግብ አሰራር። መደበኛ ባልሆነ እራት ለመዘጋጀት በጣም ጥሩ መክሰስ ናቸው ፣ እንደ ተባይ ወይም መክሰስ ...

አፕል እና ቀረፋ ዱባዎች

ዛሬ በአፕል እና ቀረፋ የተሞሉ አንዳንድ ጥሩ ቡቃያዎችን አካፍላችኋለሁ። በጥቂት ንጥረ ነገሮች የምንችላቸው በጣም ሀብታም እና ቀላል ጣፋጭ ...

ሊክ እና አይብ ዱባዎች

ሊክ እና አይብ ቡቃያ ፣ ኦሪጅናል እና እንግዶቻችንን ለማስደነቅ በጣም ጥሩ ፡፡ ሊክን ከወደዱ ይህ አስደሳች ነው። አንዳንድ ጊዜ…

የሶብራስዳ ዱባዎች

,ረ ፣ # ዛምባባባገርስ! ዛሬ በባህር ዳርቻ ወይም በአገር ውስጥ ለሽርሽር ሽርሽር አንዳንድ ድንቅ እንግዶችን አመጣላችኋለሁ-የሶብራሳዳ ዱባዎች ፡፡ አትሥራ…

የተጠበሰ የአትክልት ቡቃያ

የተጠበሰ የአትክልት ቡቃያ ፣ ጣፋጭ እና ለመዘጋጀት ቀላል ፡፡ አንዳንድ አትክልቶች በማቀዝቀዣው ውስጥ ካሉ እንዳይበላሹ እኛ ብቻ አለን ...

የተጠበሰ የቱና ቡቃያ

የተጠበሰ የቱና ቡቃያ ፡፡ ከምግብ አዘገጃጀት መጽሐፋችን ውስጥ የማይገኙትን የተለመዱ የቱና እና የቲማቲም የተጠበሰ ቡቃያዎችን ዛሬ አመጣሁላችሁ ፡፡ እኔ…

ቱና የተሞሉ ዱባዎች

ዛሬ በቱና የተሞሉ ጥቂት ዱባዎችን እጠቁማለሁ ፣ በምድጃ ውስጥ እናዘጋጃቸዋለን ፣ ከተጋገሩ ጀምሮ በጣም ቀላል እና በጣም ጥሩ ናቸው ...

በስጋ የተሞሉ ዱባዎች

በስጋ የተሞሉ ዱባዎች በቤቴ ውስጥ በጣም ተወዳጅ ናቸው ፣ እነሱ በጣም ጣፋጭ ናቸው እናም በዚህ መሙላት በጣም ጥሩ ናቸው እና በምድጃ ውስጥ እንዴት እንደማዘጋጃቸው ...

በቸኮሌት የተሞሉ ዱባዎች

በቸኮሌት የተሞሉ ዱባዎች ፣ ጥሩ ምግብ ለመጨረስ ተስማሚ ጣፋጮች ፡፡ ዛሬ በጣም ቀላል ፣ ፈጣን እና ጣፋጭ ጣፋጭን እናዘጋጃለን ፣ አንዳንድ ...

በጎርፍ የተሞሉ ዱባዎች

በቆሎ የተሞሉ ዱባዎች ፣ ለመዘጋጀት ቀላል እና ቀላል ጣፋጭ ፡፡ ፍላን ተስማሚ ጣፋጭ ነው ፡፡ ሁሉም ሰው ብዙውን ጊዜ በጣም ይወዳል። ስለዚህ…

በብርቱካን የተሞሉ ዱባዎች

እኛ በብርቱካን ወቅት ውስጥ ነን ፣ እነሱ በጥሩ ሁኔታ ላይ ናቸው እናም ከእነሱ ጋር ጥሩ ጣፋጭ ምግቦችን ማዘጋጀት እንችላለን ፡፡ እዚህ ለተሞሉ ዱባዎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ አለዎት ...

በአይብ የተሞሉ ዱባዎች

ዛሬ በአይብ የተሞሉ ፣ ለመዘጋጀት የበለፀጉ እና ቀላል የሆኑ ጥቂት ዱባዎችን አመጣላችኋለሁ ፡፡ የኢምፓናዲላ ደስታ ፣ እነሱ ጣፋጭ ናቸው !!! አይቦቹን እንደወደዱት እርግጠኛ ይሁኑ ፣ ...

በአትክልቶች የተሞሉ ዱባዎች

በአትክልቶች የተሞሉ ዱባዎች። እነዚህን ዱባዎች ማዘጋጀት እወዳለሁ ፣ እነሱ በጣም ጥሩ እና ጭማቂዎች ናቸው። እነሱ እንደ ተባይ ፣ እንደ ጅምር ወይም እንደ ተባይ ወይም ለ ...

በአትክልቶች የተሞሉ ዱባዎች

የአትክልት ዱባዎች ፣ ጣፋጭ እና ቀላል ጅምር ወይም የምግብ ፍላጎት። እንዲሁም ጠቃሚ ሊሆን የሚችል የምግብ አሰራር ፣ እና እኛ በምናደርጋቸው አትክልቶች ያዘጋጃቸው ...
የተጋገረ ዱባዎች

የፒዛ ጣዕም ዱባዎች

ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል ፒዛን ይወዳል እና ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል ዱባዎችን ይወዳል ፣ ስለሆነም እነዚህን ሁለት ጣፋጭ ምግቦች አንድ ላይ ማሰባሰብ…

ድንች ሽንኩርት ከፓፕሪካ ከላ ቬራ

ዛሬ ቀለል ያለ ቀላል እና በተመሳሳይ ጊዜ ለየት ያለ ምግብ እናቀርባለን ፣ እና ይሄን ሁሉ በብዙ ምክንያቶች-በጣም ጥቂት ንጥረ ነገሮች አስፈላጊ ናቸው ...
የበሬ እና ጓካሞል እንጭላዳስ

የበሬ እና ጓካሞል እንጭላዳስ

ዓለም አቀፍ ምግብ እጅግ በጣም ብዙ የመጀመሪያ እና ልዩ ምግቦችን ይሰጠናል። ምንም እንኳን ጣፋጭ ቢሆኑም ፣ ከእነዚህ ምግቦች ውስጥ አንዳንዶቹ ለስላሳ ጣዕመዎች የተከለከሉ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ...
የተጨናነቀ ግራንት

ግራቲን ያበጃል

በቅጠሎቹ መራራ ጣዕም ምክንያት በምግብ መፍጨት ረገድ በጣም ከሚረዱን ምግቦች ውስጥ ኤንዲቭስ ነው ፡፡ ቢሆንም ፣…
የሞሮኮ ካሮት ሰላጣ

የአረብ ካሮት ሰላጣ

ስለ ሰላጣ ስናስብ ሰላጣ ሁል ጊዜ ወደ አእምሯችን ይመጣል ፣ ግን በእውነቱ እኛ የምንመረጥባቸው ልዩ ልዩ ዓይነቶች አሉን ፡፡...

የአትላንቲክ ሰላጣ

የተለየ ሰላጣ ከፈለጉ ይህን ጣፋጭ ምግብ በስፒናች ፣ በሽንኩርት ፣ በራዲሽ እና በቲማቲም ይሞክሩ ፡፡ ግብዓቶች-ስፒናች ቅጠል 1 ሽንኩርት 4 ራዲሽ 1 ክብ ቲማቲም ...
መሰረታዊ ሰላጣ

መሰረታዊ ሰላጣ

እኔ አሁንም ወደ ክረምት መሄድ እና በሰላጣኖች መጀመር እንዳለብን አውቃለሁ ፣ ግን ጊዜ በምን ያህል ፍጥነት እንደሚያልፍ ...

ካላብሪያን ሰላጣ

ሊሞክሩት ይችሉ እንደሆነ ለማየት የተለየ የምግብ አሰራር አቀርብልዎታለሁ-ግብዓቶች: - 1/2 ኪግ ቋሊማ ቀዝቃዛ ስጋ ፣ 4 ዱባ ፣ 3 ፖም ፣ 1 የተፈጥሮ ቃጭል ቃሪያ ፣ 12 ...

የአገር ሰላጣ

እና በሰላጣ የምግብ አዘገጃጀት እንቀጥላለን! ባለፈው ረቡዕ ዋናዎቹ ንጥረ ነገሮች ባሉበት ለተደባለቀ ሰላጣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ካመጣን ...
የአገር ሰላጣ

የአገር ሰላጣ

ጥሩ የአየር ሁኔታ ሲመጣ እንደ ሰላጣ ያሉ ቀለል ያሉ እና ትኩስ ነገሮችን መመገብ እንፈልጋለን ፡፡ ግን ወደ ... ውስጥ አለመውደቁ አስፈላጊ ነው ፡፡

የአገር ሰላጣ

የሰላም ወቅት ነው እና እነሱ በጣም የሚስቡ ስለሆኑ ድንች ፣ የተለያዩ እና በጣም የተሟላ ፣ ለምግብ ወይም ለ ... ተስማሚ የሆነ የሀገር ሰላጣ አመጣላችኋለሁ ፡፡
የቄሳር ሰላጣ

የቄሳር ሰላጣ

በበጋ ወቅት አንድ ሰላጣ ትክክለኛ ምግብ ነው ፣ እነሱ ትኩስ ፣ በቪታሚኖች የበለፀጉ ፣ ቀላል እና ለመዘጋጀት ቀላል ስለሆኑ እነሱ ፈታኝ ናቸው ፣ የምግብ አዘገጃጀት ይኸውልዎት ...

የቄሳር ሰላጣ

በጣም የምትወዱት የቄሳር ሰላጣ ምን ይኖረዋል? በአሜሪካ እና በዓለም ዙሪያ በሰፊው የሚበላው ሰላጣ በቤት ውስጥ በጣም ተወዳጅ ነው ፡፡ እስከ…

ምግብ ሳያበስሉ የተሟላ ሰላጣ

በጥቂት ንጥረ ነገሮች እና ያለ ምግብ ማብሰል በዚህ ምግብ ውስጥ ማሳየት ይችላሉ ፣ እነሱም - ንጥረ ነገሮች 400 ግራም አይብ በዱላዎች ውስጥ 400 ግራም ካም በ ...

ሰላጣ በአርቲስኬክ እና አይብ

ሰላጣዎቹ ሁል ጊዜ ለመዘጋጀት ቀላል የሆኑ ምግቦች ናቸው ፡፡ ችግራችን የሚነሳው ስለ ንጥረ ነገሮች ማሰብ ስንመጣ ነው ፣ አንዳንድ ጊዜ እኛ በጣም ፈጠራ የለንም ...

ሰላጣ ከዋካሜ የባህር አረም ጋር

ሰላጣ ከ ‹ዋኬሜ› የባህር አረም ጋር ፣ ከብዙ ንጥረ ነገሮች ጋር ልናጣምረው የምንችለው በጣም ጤናማ ሰላጣ ፡፡ የባህር አረም ጤናማ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ያሉት ሲሆን አነስተኛ ...
በሆምጣጤ ውስጥ ከአናኒዎች ጋር ሰላጣ

በሆምጣጤ ውስጥ ከአናኒዎች ጋር ሰላጣ

በጋ, ለሰላጣዎች ጊዜ! ቤት ውስጥ አመቱን ሙሉ እንበላለን፣ ነገር ግን ሁለቱንም ከአትክልቱ ስፍራ እና ከሙቀት መጠን ጋር እናስተካክላቸዋለን፣ በስርጭቶች ላይ በውርርድ…
የአበባ ጎመን እና የቤሉጋ ምስር ሰላጣ

ሰላጣ ከአበባ ጎመን እና ከቤሉጋ ምስር ጋር

እንደ አንድ ነጠላ ምግብ ሆነው ሊያገለግሉ የሚችሉ ሰላጣዎች አሉ ፡፡ ይህ ሰላጣ ከአበባ ጎመን እና ከቤሉጋ ምስር ጋር የተለያዩ አትክልቶችንና ጥራጥሬዎችን የሚያዋህድ ምሳሌ ነው ...

ሰላጣ ከሐብትና ከካም ጋር

ለበጋ ቀናት ተስማሚ ጅምር ይህ ሰላጣ ከሜላ እና ከሐም ጋር ነው ፡፡ ከሐም ጋር የሚጣፍጥ የጣፋጭ ውህድ ውህዶች ...
ነባሪ ቅድመ-እይታ

ዶሮ እና አናናስ ሰላጣ

የበጋው ወቅት እየተቃረበ ሲሆን ዛሬ ስለ ዶሮ እና አናናስ አንድ ሰላጣ እናዘጋጃለን ብለን በማሰብ በኩሽና ውስጥ ትንሽ ጊዜ ለማሳለፍ ጊዜው አሁን ነው ፡፡...
ሰላጣ ከአዲስ አይብ እና ከአቮካዶ ጋር

ሰላጣ ከአዲስ አይብ እና ከአቮካዶ ጋር

ከባህላዊ ፍራፍሬዎች ሌላ አማራጭ ስለሚሰጠኝ አቮካዶን እወዳለሁ ፡፡ ብዙውን ጊዜ እንደነዚህ ባሉ ሰላጣዎች ውስጥ ከቼሪ ቲማቲም ፣ ከአዳዲስ አይብ እና ከቫይንጌት ጋር እጨምራለሁ ...
ሰላጣ ከአይብ እና ከዎልናት ጋር

ሰላጣ ከአይብ እና ከዎልናት ጋር

ሰላቶች አሁን የሚመኙት ነው! ሲሞቅ በጣም ጥሩው አማራጭ ሲሆን እንዲሁም አትክልቶችን ለመመገብ በጣም ጤናማ መንገድ ነው ፣ ምክንያቱም ...
ሰላጣ ከሳርዲን ጋር

ሰላጣ ከሳርዲን ጋር

ሰላጣ ብዙ ንጥረ ነገሮችን ጥምረት ይደግፋል ፡፡ እንደ መሠረት በአትክልቶችና አትክልቶች ጥራጥሬዎችን ፣ ጥራጥሬዎችን ፣ ሥጋን ወይም ዓሳዎችን ለእነሱ ማከል እንችላለን ፡፡ ይህ…
ነባሪ ቅድመ-እይታ

ሰላጣ አራት ወቅቶች

ግብዓቶች 100 ግራ. የሮክፌርት አይብ 50 ግራ. የጥድ ፍሬዎች ዘይት እና ጨው 50 ግራ. የዎል ኖት 100 ግራ. አዲስ አይብ 1/2 ከረጢት ...
ቀይ ቺኮሪ እና ማንዳሪን ሰላጣ

ቀይ ቺኮሪ እና ማንዳሪን ሰላጣ

ቀለል ያለ ፣ ትኩስ እና ጤናማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በማዘጋጀት ሳምንቱን መጨረሻ እናጠናቅቃለን ለማዘጋጀት ከ 15 ደቂቃ በላይ የሚወስደን ሰላጣ እና ያ ...
አቮካዶ እና ማኬሬል ሰላጣ

አቮካዶ እና ማኬሬል ሰላጣ

አትክልቶች እና ሰላጣዎች በእያንዳንዱ ምግብ ላይ ልዩ ቦታ መያዝ አለባቸው ፡፡ ይህ የምግብ ቡድን ለ ... አስፈላጊ የሆኑ በርካታ ቪታሚኖችን እና ማዕድናትን ይሰጠናል ፡፡
አቮካዶ እና ማንዳሪን ሰላጣ

አቮካዶ እና ማንዳሪን ሰላጣ

በቤት ውስጥ ባለው ጥሩ የአየር ሁኔታ እንደ አቮካዶ እና ማንዳሪን ያሉ እንደዚህ ያሉ የበጋ ሰላጣዎችን መደሰታችንን እንቀጥላለን። ቀለል ያለ ሰላጣ ነው ለየትኛው ...
ያጨሰ ሰላጣ እና የቼሪ ቲማቲም

ያጨሰ ሰላጣ እና የቼሪ ቲማቲም

ሰላጣዎች ጠረጴዛዬ ላይ ተደጋጋሚ ምግብ ናቸው; በርካታ ጣዕሞችን እና ቀለሞችን እንድናቀላቀል ያስችሉናል። በዚህ ሰላጣ ውስጥ ያለው የቀለም ፍንዳታ እንድናስብ ያደርገናል ...
የተጠናቀቀ የ artichoke ሰላጣ የምግብ አሰራር

ኤቲሆክ ሰላጣ

አንዳንድ ጊዜ ከመጠባበቂያ እንቆጠባለን ፣ ምክንያቱም ከእንግዲህ በምግብ ውስጥ ተገቢ አይደሉም ብለን እናምናለን ፡፡ ግን ...
የባቄላ ሰላጣ

የባቄላ ሰላጣ

ሙቀት በሚመጣበት ጊዜ ምግብ የሚበስልበትን መንገድ ለመቀየርም ጊዜው አሁን ነው ፡፡ በዚህ መንገድ ጤናማ ምግብ መመገባችንን መቀጠል እንችላለን ...

የባቄላ ሰላጣ ከቫይኒት ጋር

ነጭ የባቄላ ሰላጣ ከቫይኒት ጋር ፣ በጣም ቀላል ሰላጣ። ጥራጥሬዎች በአመጋገባችን አስፈላጊ ናቸው ፣ ግን ክረምት ሲመጣ የበለጠ ዋጋ ያስከፍላል ...

የባቄላ እና የኮድ ሰላጣ

የባቄላ እና የኮድ ሰላጣ ፣ በካታሎኒያ ተብሎም ይጠራል ኤምፔድራት ይባላል። በበጋ ብዙ የሚበላው ሰላጣ ፣ ትኩስ ሰላጣ እና ...

የሩዝ ሰላጣ

የሩዝ ሰላቱን እወዳለሁ! ወደ አትክልቶች ሲመጣ ከሚወዱት በጣም ቀዝቃዛ ምግቦች አንዱ ነው ፡፡ እኔ ብዙውን ጊዜ ማታ ላይ አዘጋጃቸዋለሁ ፣ በ ...
የሩዝ ሰላጣ ከቱና እና ከአቮካዶ ጋር

የሩዝ ሰላጣ ከቱና እና ከአቮካዶ ጋር

ዛሬ ለማብሰል ጊዜ ለሌለው ተስማሚ የሆነ ቀለል ያለ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ለማዘጋጀት ሀሳብ አቀርባለሁ ፡፡ የሩዝ ሰላጣ ከአቮካዶ ጋር እንዳያደርጉት ...
ነባሪ ቅድመ-እይታ

የሩዝ ሰላጣ ከባህር ዓሳ ጋር

ግብዓቶች 400 ግራም ሩዝ 750 ግራም ክላም 750 ግራም መስል 100 ግራም ሽሪምፕ ጅራት 100 ግራም እንጉዳይ የተከተፈ ፓስሌ 1/2 ብርጭቆ ነጭ ወይን ...

የተደባለቀ የሩዝ ሰላጣ

ዛሬ ለእርስዎ የምናቀርበው ይህ የምግብ አሰራር በጣም ቀላል ነው ፣ እሱን ለማዘጋጀት በጣም ትንሽ ጊዜ ይወስዳል እንዲሁም ለእራት ጥሩ እና ጤናማ ነው ...

ሩዝ እና ቱና ሰላጣ

የሩዝ እና የቱና ሰላጣ ፣ ሰላጣዎችን እንደ መጀመሪያ ምግብ ወይንም እንደ አንድ ምግብ እንኳን የምንመኘው አሁን ስለሆነ ነው ...

ሩዝ እና አይብ ሰላጣ

ጥሩ የአየር ሁኔታ ከመጣ በኋላ ብርሃን እና ትኩስ ነገሮችን መብላት እንፈልጋለን ፡፡ ዛሬ ይዘንላችሁ የመጣነው ምግብ የሚገዛው ...
የሩዝ ሰላጣ ከሴራኖ ካም እና ከፖም ጋር

የሩዝ ሰላጣ ፣ ሴራኖ ሃም እና ፖም

ያለፈው ሳምንት ሙቀት በተወሰነ መልኩ የበለጠ ትኩስ እና ቀለል ያሉ ምግቦችን እንድናዘጋጅ ጋበዘን ፡፡ ይህ የሩዝ ሰላጣ ከተሻሻሉ ንጥረ ነገሮች ጋር የመጣው እና ...
አተር ሰላጣ ከቲማቲም እና ካሮት ጋር

ቲማቲም እና ካሮት የአተር ሰላጣ

አተርን ከቲማቲም እና ካሮት ጋር ለማዘጋጀት ቀላል እና ቀላል ጅምር ፡፡ እንደ ማስጀመሪያ ወይም አጃቢነት ልናዘጋጀው የምንችለው ምግብ ፡፡ ይህ ምግብ ሊሆን ይችላል ...
ነባሪ ቅድመ-እይታ

የቱና ሰላጣ ከሰናፍጭ ጋር

ይህ ሰላጣ ሀብታም እና በጣም ዘመናዊ ፕሮፖዛል ነው ፣ በተለይም እርስዎ ምግብን ለማደስ ለሚፈልጉ ነገር ግን ጊዜ የማይወስዱ ፣ የእንክብካቤ ...
ነባሪ ቅድመ-እይታ

ቱና እና የበቆሎ ሰላጣ

ግብዓቶች 2 እንቁላሎች 4 ወይም 5 የዘንባባ ልብዎች 1 ቆርቆሮ ቱና በዘይት ማዮኔዝ የበቆሎ ፍሬዎች ዝግጅት-የዘንባባውን ልብ ወደ ቁርጥራጭ በመቁረጥ ...

የኮድፊሽ ሰላጣ

ኮድ ሰላጣ፣ ምግብ ለመጀመር ተስማሚ ጀማሪ ወይም አጃቢ። ቀላል እና የተሟላ ሰላጣ. ኮዱ ብዙ ጣዕም ይሰጠዋል…

የኮድ ሰላጣ ከብርቱካን ጋር

በዚህ ሳምንት የኮድ ሰላጣ በብርቱካናማ ፣ ጥሩ መዓዛ ፣ ጣዕምና ቀለምን የሚያቀርብ አዲስ ምግብ ፣ በጣም የተሟላ ማስጀመሪያ ...
ነባሪ ቅድመ-እይታ

የውሃ ውሃ እና የቲማቲም ሰላጣ

ግብዓቶች 100 ግራም የውሃ መጥረቢያ 2 ቲማቲም 2 ነጭ ሽንኩርት ነጭ ሽንኩርት 2 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት 3 ሎሚ ጨው ለምትፈልጉት አሰራር ፒካ ...
ብሮኮሊ እና ሳልሞን ሰላጣ

ብሮኮሊ እና ሳልሞን ሰላጣ

በየቀኑ አትክልቶችን መመገብ ለጤንነታችን ጠቃሚ ነው ፡፡ ከብዙ ሌሎች አማራጮች መካከል ጥሬ ፣ በሾርባ ፣ በክሬም ፣ በጠበሰ ወይንም በሰላጣዎች መልክ ልንበላቸው እንችላለን ፡፡...
ቡድ እና ቲማቲም ሰላጣ

ቡድ እና ቲማቲም ሰላጣ

በክረምቱ ወቅት በበጋ ወቅት ከሚመገቡት ያነሱ ሰላጣዎችን እበላለሁ ፣ ግን ከአመጋገባቸው ሙሉ በሙሉ አላጠፋቸውም ፡፡ ይህ እምቡጦች እና ቲማቲም ያለው አንድ ...

ጎመን ሰላጣ

አሜሪካዊው ሰላጣ በመባልም የሚታወቀው ኮልስላው ፡፡ ይህ ሰላጣ በጥሩ የተከተፈ ጥሬ ነጭ ጎመን እና ካሮትን ያካትታል ፡፡ ሰላጣ ጥሩ ...

ዝቅተኛ ካሎሪ ኮልሶል

ውድ ታህሳስ ፣ በጣም እና በካሎሪካዊ ሁኔታ እርስዎን ለማጣጣም እውነተኛ ደስታ ነበር። በኖጉትና ማርዚፓን ጣእም አሁንም በላዩ ላይ ...

ነጭ ጎመን ሰላጣ

በኩሽ ቤቴ ውስጥ ያለው የቅርብ ጊዜ ግኝት ነጭ ጎመን ነው ፡፡ በባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ በተለይም በምግብ ማብሰል ውስጥ ብዙ ጊዜ እጠቀምበታለሁ ፣ ግን በጭራሽ አልነበረም ...
ሐምራዊ ጎመን እና የፖም ሰላጣ

ሐምራዊ ጎመን እና የፖም ሰላጣ

እንደ ጅምር ወይም ለስጋዎ ወይም ለዓሳዎ ምግብ አጃቢነት የሆነ አዲስ ነገር የሚወዱ ከሆነ ይህን ሐምራዊ ጎመን እና የፖም ሰላጣ ይሞክሩ ፡፡ ሀ
ጎመን እና ካሮት ሰላጣ

ጎመን እና ካሮት ሰላጣ

ክረምቱ ከአዲሶቹ የምግብ አዘገጃጀቶች ጋር ቀስ በቀስ እየጠፋ ነው ፣ ግን እኛ እንደምናደርጋቸው የበጋ ቀናት ብዙዎችን ከመጠቀም የሚያግደን የለም።

የአበባ ጎመን ሰላጣ

የአበባ ጎመን ፣ ያ ምግብ እንደ ተወደደው በእኩል ክፍሎች ... ደህና አዎ! ይህ የአበባ ጎመን ሰላጣ በጣም ጥቂት ሰዎች እንደሚሆኑ እርግጠኛ ነኝ ፣ ...
የኩስኩስ ሰላጣ ከዶሮ እና ዘቢብ ጋር

የኩስኩስ ሰላጣ ከዶሮ እና ዘቢብ ጋር

ኩስኩስ በተለምዶ የተፈጨው ከስንዴ ሰሞሊና ጋር ሲሆን አብዛኛውን ጊዜ የበግ ፣ የዶሮ ወይም የአትክልት ምግቦችን ለማጀብ ያገለግላል ፡፡ የበርበር ባህል ባህላዊ ንጥረ ነገር ነው ፣ ዛሬ ...

ኢሳካራ ሳላድ ከጉላስ ጋር

ተዋጽኦዎች - - 1 እስክሪል - 150 ግራም የሕፃን አይል - ነጭ ሽንኩርት - ዘይት ፣ ሆምጣጤ እና ጨው ዝግጅት: - ገላን ታጥበው ፍሳሹን ወደ ...
ማብቀል እና የደረቀ የፍራፍሬ ሰላጣ

ማብቀል እና የደረቀ የፍራፍሬ ሰላጣ

አንድ አይነት ሰላጣ ሁል ጊዜ ለምን ይደገማል? ሰላጣ ለማጠናቀቅ ከበርካታ አረንጓዴ ቅጠሎች ፣ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች መምረጥ እንችላለን ፡፡ በዚህ አመት ወቅት ...
ስፒናች ሰላጣ

ስፒናች ሰላጣ

ይህንን ምግብ እወደዋለሁ ፣ ስፒናቹ ሰላዴ ከምወዳቸው ምግቦች አንዱ ነው ፣ ለትንሽ እሾሃማውን ለመቁረጥ ትንሽ ስራ ይጠይቃል ...

ስፒናች እና እንጆሪ ሰላጣ

ስፒናች እና እንጆሪ ሰላጣ ፣ ጥሩ የአየር ጠባይ ሲመጣ ሰላጣዎቹ በጣም ይመገባሉ። ንጥረ ነገሮችን እና ጣዕሞችን በመቀየር በብዙ መንገዶች ሊዘጋጁ ይችላሉ።
ስፒናች እና ኔክታሪን ሰላጣ

ስፒናች እና ኔክታሪን ሰላጣ

ዛሬ በዚህ አመት ወቅት በጣም ከሚፈልጉት ውስጥ አንዱ በጣም አዲስ ሰላጣ እናዘጋጃለን. የስፒናች እና የኔክታሪን ወይም የብሪኖን ሰላጣ፣ እሱም ደግሞ…
ስፒናች ፣ አቮካዶ እና አፕል ሰላጣ

ስፒናች ፣ አቮካዶ እና አፕል ሰላጣ

በቤት ውስጥ በዚህ አመት ስፒናች ብዙ ጊዜ እየተደሰትን ነው ፣ ልክ እንደ በየአመቱ በዚህ ወቅት ፡፡ እኛ አዲስ ፣ በሰላጣ መደሰት እንፈልጋለን ፣ ምንም እንኳን እኛ ብዙውን ጊዜ ...
ስፒናች ፣ ኪዊ እና ሰማያዊ እንጆሪ ሰላጣ

ስፒናች ፣ ኪዊ እና ሰማያዊ እንጆሪ ሰላጣ

ጥሩ የአየር ጠባይ የመብላት ልምዳችን እንዲለወጥ ያደርገናል ፡፡ ሰላጣዎችን ለመደሰት እድል የሚሰጡንን ተጨማሪ አትክልቶችን እና ትኩስ ፍራፍሬዎችን እንጠቀማለን ፡፡...
ስፒናች ፣ አፕል እና ታንጀሪን ሰላጣ

ስፒናች ፣ አፕል እና ታንጀሪን ሰላጣ

በቤት ውስጥ ሰላጣዎችን ማዘጋጀት እንቀጥላለን ፡፡ የእሱ ንጥረ ነገሮች የማይቀየሩ እና እንደ ጣዕሞችም እንዲሁ የሙቀት መጠኑ ምንም እንኳን እኛ ማድረግን ፈጽሞ የማንተው ነገር አይደለም። በ…
ነባሪ ቅድመ-እይታ

ሙሉ ኑድል ሰላጣ

የሙሉ ግራንድ ፓስታ ለዝቅተኛ የካሎሪ አመጋገቦች ተስማሚ ነው ፡፡ እነሱ በፍጥነት ስለሚወገዱ እና በአትክልቶች ከተመገቡ ፣ ተጨማሪ ካሎሪዎችን ይቀንሱ ...

እንጆሪ እና አቮካዶ ሰላጣ

ስለ ደስተኛ ምግብ ሰምተው / አንብበው ያውቃሉ? የጥንታዊ እና መንፈሳዊ የምግብ ፍላጎትዎን ለማርካት ከሚያስተዳድሩት ፍጹም ምግቦች ጥምረት ነው ይባላል ... ያ ምግብ ...
ሞቃታማ የፍራፍሬ ሰላጣ

የፍራፍሬ ሰላጣ

እንግዶች ስላሉን እና ብዙም መሳተፍ ስለማንችል ዛሬ በጣም ጠቃሚ የምግብ አሰራር አመጣሁላችሁ ፡፡ ከአንዳንዶቹ ጋር የፍራፍሬ ሰላጣ ነው ...
የፍራፍሬ ሰላጣ ከፖም ጭማቂ ጋር

የፍራፍሬ ሰላጣ ከፖም ጭማቂ ጋር

ትንንሾቹ ከፍሬው ጋር እንዴት ይጣጣማሉ? በጣም ጥሩ አይደለም ፣ አይደል? ያ እንደዚህ ያለ ፖም ነው ፣ እንደዛው ፣ ለማንም ሰው ሊወልደው ይችላል ፣ ስለ ...
ነባሪ ቅድመ-እይታ

ቀለል ያለ የፍራፍሬ ሰላጣ

ይህ ዝቅተኛ የካሎሪ ፍሬ ሰላጣ ነው። ግብዓቶች 5 ብርቱካኖች 1 ፖም 1 የወይን ፍሬ 2 ኪዊስ 1 ፒች 3 እንጆሪዎችን የጣፋጭ ኬር / N ዝግጅት:…

ቺክፔላ ሰላጣ

በበጋ ወቅት እኛን ረዥም ጊዜ የማይወስዱንን ቀዝቃዛና ፈጣን ነገሮችን ብቻ መመገብ ብቻ አይኖርብዎትም ...

ቺክ እና ዱባ ሰላጣ

ያለ ቲማቲም እና ያለ ሰላጣ ያለ ሰላጣ? ደህና ፣ ይህ ዛሬ ለእርስዎ አመጣሁ እና በጣም የተሟላ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ነው ፣ የቺፕላ ሰላጣ ...
ነባሪ ቅድመ-እይታ

እንቁላል ፣ አተር እና ምስር ሰላጣ

ፈጣን ሰላጣ ፣ ማንኛውንም ዓይነት ምግብ ለማሸጋገር የበለፀገ ፣ በተለይም በፓስካሊታስ እና በስጋ ቅርፊት ፡፡ 4 ትልልቅ አገልግሎቶችን ይሠራል እና ...
የኪዊ ሰላጣ እና የበሰለ ካም

የኪዊ ሰላጣ እና የበሰለ ካም

የሳምንቱን መጨረሻ በማብሰያ ምግብ አዘገጃጀት ውስጥ እንጀምራለን ትኩስ ሰላጣ በማዘጋጀት ለዚህ አመት ጊዜ በጣም ተገቢ ፡፡ የኪዊ ሰላጣ እና ...

የተጠበሰ የፕራን ሰላጣ

ዛሬ በበጋ ቀን አንድ ልዩ ምግብ ሊሆን ከሚችል ፕሪም ጋር ጅምርን እናዘጋጃለን። ይህ የተጠበሰ የፕራን ሰላጣ አንድ ...

የአራቱ ጣሳዎች ሰላጣ

ለትንንሽ የቤቱ ልጆች ምግብ ማብሰል የማይወስድ ስለሆነ እንዲሰሩ ተስማሚ ሰላጣ አቀርባለሁ ፣ በጣም ቀላል እና ...
ቀይ ጎመን ፣ ቲማቲም እና የአቮካዶ ሰላጣ

ቀይ ጎመን ፣ ቲማቲም እና የአቮካዶ ሰላጣ

በየሳምንቱ ማለት ይቻላል በወጥ ቤት ውስጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ውስጥ ሰላጣ እናቀርባለን ፡፡ ወደ ሰላጣ ውስጥ ልናስገባቸው የምንችላቸው ብዙ ንጥረ ነገሮች አሉ እና በጣም ብዙ ...
የባህር ሰላጣ

የባህር ሰላጣ

ይህንን ሰላጣ እንዴት መሰየም እንዳለበት በደንብ ስለማላውቅ ምን ዓይነት ንጥረ ነገሮች ሊሆኑ እንደሚችሉ ለመረዳት በሚሰጥ ስም ላይ ወስኛለሁ ፡፡...
የባህር ምግብ ሰላጣ

የባህር ምግብ ሰላጣ

ጥሩው የአየር ሁኔታ እየተቃረበ እና እየሞቀን እና እየሞቀን እንሄዳለን ፣ ስለሆነም ከጊዜ ወደ ጊዜ ፣ ​​ትኩስ ምግብ መመገብ እንፈልጋለን እና ያ ...
የተጠበሰ የፒች እና የዎልትድ ሰላጣ

የተጠበሰ የፒች እና የዎልትድ ሰላጣ

በበጋ ይምጡ በሰላጣዎች ላይ ሙከራ ማድረግ እወዳለሁ ፡፡ እነሱ በጣም ሁለገብ ናቸው ፣ ማለቂያ የሌላቸውን ንጥረ ነገሮች እንድናቀላቀል ያስችሉናል-ፍራፍሬዎች ፣ አትክልቶች እና ሌላው ቀርቶ ጥራጥሬዎች ፡፡ ዛሬ…

ብርቱካን እና አይብ ሰላጣ

ዛሬ ብርቱካንማ እና አይብ ሰላጣ እናዘጋጃለን ፡፡ ብዙ ጣዕም ያለው አዲስ ሰላጣ ፡፡ አሁን በክረምት ጥሩ ወጦች ፣ ሾርባዎች እና ...

አቮካዶ እና የሽንኩርት ሰላጣ

ለእነዚህ የፀደይ ቀናት ተስማሚ የሆነ ልዩ ሰላጣ ይዘን ዛሬ እንሄዳለን ግብዓቶች-6 ትልልቅ አቮካዶዎች 1 የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ 1 ሽንኩርት 3 ...

አቮካዶ እና አይብ ሰላጣ

ግብዓቶች-3 አቮካዶዎች በቀጭን ቁርጥራጮች የተቆራረጡ 150 ግራዎች ፡፡ ወደብ ሰላምታ አይብ በኩብ የተቆራረጠ 1 የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ 100 ግራ. የ
ነባሪ ቅድመ-እይታ

ድንች ፣ በቆሎ ፣ አተር እና ካም ሰላጣ

ይህ ሰላጣ በኩሽና ውስጥ ለጀማሪዎች ተስማሚ ነው እናም ቀደም ሲል የተቀቀሉትን እንቁላሎች ከተዉ ለወንዶቹ እንኳን እንዲያዘጋጁት መንገር ይችላሉ ፡፡...

ፓስታ ሰላጣ

ከቀናት በፊት ለባህር ጣፋጭ ምግቦች ሰላጣ የምግብ አሰራር ለእርስዎ ካመጣን ዛሬ ለበጋው ቀዝቃዛ ምግቦችን ለመቀጠል ወሰንን ...
የታሸገ ቲማቲም ጋር የፓስታ ሰላጣ

የታሸገ ቲማቲም ጋር የፓስታ ሰላጣ

እቤት ውስጥ ሁል ጊዜ የታሸገ ሙሉ የተላጠ ቲማቲሞች በጓዳ ውስጥ ሁል ጊዜ አንድ ጣሳ አለኝ። የቲማቲም ሾርባዎችን ለማዘጋጀት በጣም ጠቃሚው ነው ...

ቀዝቃዛ የፓስታ ሰላጣ

ሳምንቱን በቀዝቃዛ ፓስታ ሰላጣ እንጀምራለን ፣ ለማዘጋጀት በጣም ቀላል እና ቀላል የምግብ አዘገጃጀት ፡፡ በበጋ ወቅት ለማዘጋጀት ፍጹም ምግብ ነው ፣ ...
የበሰለ ድንች እና የአተር ሰላጣ

የበሰለ ድንች እና የአተር ሰላጣ

ሁለት ንጥረ ነገሮችን በመጠቀም ሰላጣን ማዘጋጀት ይቻላል ፡፡ ማረጋገጫው ይህ ዛሬ ለእርስዎ የማቀርበው የበሰለ ድንች እና አተር ሰላጣ ነው ፡፡ ሀ
የተለያዩ ድንች ሰላጣ

የተለያዩ ድንች ሰላጣ

እነዚያን ፓውንድ ለማጣት ክብደት ለመቀነስ አመጋገቦችን ለማገዝ ስለሚረዱ ሰላጣዎች በዚህ አመት በጣም ጣፋጭ እና ጤናማ ናቸው ...
ድንች እና በርበሬ ሰላጣ

ድንች እና በርበሬ ሰላጣ

በዓመቱ ውስጥ በዚህ ወቅት ሰላጣ እንዴት እንደሚመኙ! በቤት ውስጥ ብዙውን ጊዜ አንድን በየቀኑ እንደ ማስጀመሪያ እንዘጋጃለን ፡፡ በጣም ሞቃታማ ቀናት ፣ በተለይም ...
ጤናማ የድንች ሰላጣ

ጤናማ የድንች ሰላጣ

ሁሉም ሰላጣዎች ከቀን ወደ ቀን ለመቋቋም አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን እና ኃይል ይሰጣሉ ፡፡ እነዚህ በምግብ ውስጥ በጣም ጤናማ ናቸው ፣ ምክንያቱም ...
ድንች እና የቼሪ ሰላጣ

ድንች እና የቼሪ ሰላጣ

የምግብ ፍላጎት ምናሌን ለመፍጠር ውስብስብ ማድረግ አስፈላጊ አይደለም። ይህ የድንች እና የቼሪ ሰላጣ ለመጀመር በዓመቱ በዚህ ጊዜ ፍጹም ነው ...

ድንች እና ብርቱካን ሰላጣ

በብዙ የአንዳሊያ አካባቢዎች የሚዘጋጀው የድንች እና ብርቱካን ሰላጣ ፣ ኦሪጅናል እና ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት እንደየአካባቢው ሊለያይ ይችላል። ሰላጣ…

የተጠበሰ ድንች እና የፔፐር ሰላጣ

የበጋ ምግብ ለመጀመር ተስማሚ የሆነ ድንች ሰላጣ እና የተጠበሰ ቃሪያ ፣ በጣም ጥሩ ምግብ ፡፡ በበጋ ወቅት ሰላጣዎች መቅረት አይችሉም ፣ ...

የቻርድ ሻካራ ሰላጣ

እኛ ባህላዊ ያልሆኑ ሰላጣዎችን እንቀጥላለን ፣ እነዚህን የሻርዶች ዘንጎች ለመሞከር ይሞክሩ እንደሆነ ለማየት-ግብዓቶች-የ 2 እሽግ ሻርጣዎች 2 ጠንካራ የተቀቀለ እንቁላል The
ኪያር እና ፌታ ሰላጣ

ኪያር እና ፌታ ሰላጣ

የዚህ ኪያር እና የፍራፍሬ ሰላጣ የምግብ አዘገጃጀት ከበጋው ጀምሮ ተቀምጧል ፡፡ ያኔ እሱን ማተም የበለጠ አመክንዮአዊ ነበር ግን በጭራሽ ...
ነባሪ ቅድመ-እይታ

ኪያር እና ጎመን ሰላጣ

ግብዓቶች 1 ትልቅ ኪያር 5 ነጭ ጎመን ቅጠሎች 2 የሾርባ ማንኪያ ዘይት 1 የሻይ ማንኪያ የሰናፍጭ ጭማቂ የአንድ ሎሚ ዝግጅት ጎመንውን ያጠቡ ፣ ...
ነባሪ ቅድመ-እይታ

ኪያር ፣ ቲማቲም እና የእንቁላል ሰላጣ

ግብዓቶች 2 ትልልቅ ዱባዎች 3 ትልልቅ ቲማቲሞች 3 aubergines የጨው የወይራ ዘይት ዝግጅት ቲማቲም ቲማቲሞችን ፣ ኪያርዎችን እና አኩባዎችን በደንብ ይታጠቡ ፣ እስከ ...
የተጠበሰ እና የቦኒቶ ፔፐር ሰላጣ

የተጠበሰ እና የቦኒቶ ፔፐር ሰላጣ

በቤት ውስጥ ሁል ጊዜ በማቀዝቀዣው ውስጥ የተጠበሰ ቃሪያ ሻንጣዎች አሉን ፣ ስለሆነም እንደዚህ አይነት የምግብ አሰራር ማዘጋጀት በጣም ምቹ ነው ፡፡ እኛ ማዘጋጀት እንችላለን ...

ፒኪሎ ፔፐር ሰላጣ

የተለመደው የሰላጣ ሰላጣ ለመተው ፒኪሎ ፔፐር ሰላጣ ፣ ለመዘጋጀት ቀላል እና ቀላል ሰላጣ ፣ የተለየ ሰላጣ ፡፡ አንድ ሰላጣ…

ፒኪሎ የፔፐር ሰላጣ ከቱና ጋር

የፒኪሎ በርበሬ ሰላጣ ከቱና ጋር ጅምር ወይም ለእራት የሚሆን ምግብ ነው ፣ ወይም ምግብን ለማጀብ ቀላል እና ቀላል ናቸው ፡፡...

ፒኪሎ ቃሪያ እና ቱና ሰላጣ

የፒኪሎ ቃሪያ እና ቱና ሰላጣ ፣ የበለፀገ እና ቀለል ያለ ሰላጣ ፣ ብዙ ጣዕም ያለው ፡፡ የተጠበሰ ቃሪያ ብዙ ጣዕም ይሰጣል ፣ እነሱ ናቸው ...
የምግብ አሰራር ተጠናቅቋል

የዶሮ ሰላጣ ከሮዝ ሳቅ ጋር

ምንም እንኳን ቀዝቅዞ መሆኑን የምናስተውልባቸው ቀናቶች ቢኖሩም ፣ እሱ በሚሞቅበት ጊዜ ሌሎች ብዙዎች አሉ ፣ ለዚያም ነው ሰላጣዎች ብዙውን ጊዜ ...
የተጣራ የዶሮ ሰላጣ

የተጣራ የዶሮ ሰላጣ

ሰላጣ በጣም ሀብታም እና በጣም ጤናማ ምግብ ነው ፡፡ ግን አንዳንድ ጊዜ ፣ ​​እንደ ... ያሉ አዳዲስ ፈጠራዎችን እና ሌላ ጣዕም እና ጣዕም ልንሰጠው ያስፈልገናል ፡፡
ፀደይ የዶሮ ሰላጣ

ፀደይ የዶሮ ሰላጣ

ዛሬ ለእዚህ አመት ጊዜ ትክክለኛ ሰላጣ ለእርስዎ ማቅረብ እፈልጋለሁ ፡፡ እንደ ጅምር ሊኖርዎት የሚችል የዶሮ ሰላጣ ለማዘጋጀት በጣም ቀላል ...
የኪኖዋ ሰላጣ

የኪኖዋ ሰላጣ

ዛሬ ከበጋው መምጣት ጋር መታገስ ለጀመርነው ከፍተኛ ሙቀት ተስማሚ የሆነ ቀለል ያለ የሰላጣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ አመጣሁልዎ ፡፡ እዚ ወስጥ…
የተጠበሰ ብሩካሊ እና ኪኖአ ሰላጣ

የተጠበሰ ብሩካሊ እና ኪኖአ ሰላጣ

በጣም ጤናማ በሆነ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በኩሽና ሰላጣ እና በተጠበሰ ብሩካሊ አማካኝነት ሳምንቱን በማብሰያ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ውስጥ ጨርሰናል ፡፡ ሞቅ ባለ እና ...
ኪኖና እና የሮማን ሰላጣ

ኪኖና እና የሮማን ሰላጣ

ቀለል ያለ ፣ ፈጣን እና ትኩስ የሆነ ነገር ብቻ የሚሰማን ቀናት አሉ ፡፡ በእነዚያ ጊዜያት ፣ ኪኖአ እና ሮማን ሰላጣ ዛሬ ...
ኪኖዋ ፣ ዛኩኪኒ እና ቲማቲም ሰላጣ

ኪኖዋ ፣ ዛኩኪኒ እና ቲማቲም ሰላጣ

ከፍተኛ ሙቀቶች እንደ ዛሬው እንደምናቀርበው ለብርሃን የምግብ አዘገጃጀት ፍላጎታችን እንዲጨምር ያደርጉታል ፡፡ ሰላዶች በዚህ ውስጥ ትልቅ አጋር ይሆናሉ ...
ኪኖዋ ፣ ኪያር እና ፒች ሰላጣ

ኪኖዋ ፣ ኪያር እና ፒች ሰላጣ

የዚህ ባለፈው ሳምንት ሙቀት እንደዚህ quinoa ፣ zucchini እና peach salad ያሉ ወደ ቤታችን ወደ ትኩስ የምግብ አዘገጃጀት እንድንዞር አድርጎናል ፡፡ አንድ የምግብ አሰራር…
የኪኖዋ ሰላጣ

ኪኖዋ ፣ አይብ እና ሰማያዊ እንጆሪ ሰላጣ

ተመሳሳይ የድሮ ሰላጣዎች ሰልችተዋል? ዛሬ የተለየ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ፣ ኪኖዋ ፣ አይብ እና ሰማያዊ እንጆሪ ሰላጣ እናመጣለን ፡፡ በጣም ቀላል የምግብ አሰራር ነው ...
ኪኖዋ ፣ ሐብሐብ እና ዚኩኪኒ ሰላጣ

ኪኖዋ ፣ ሐብሐብ እና ዚኩኪኒ ሰላጣ

ያለምንም እቅድ ወደ ቤትዎ የሚመለሱባቸው ቀናት አሉ እና ማሻሻል አለብዎት ፡፡ እርስዎ ፍሪጅውን በማየት ይጀምሩና ከዚያ ጓዳውን ይከፍታሉ ...

ራዲቼታ ሰላጣ

ዛሬ ሁሉንም አይነት የስጋ አይነቶች ለማጀብ ተስማሚ የሆነ ፈጣን እና ቀላል ሰላጣ አቀርብልሃለሁ-ግብዓቶች ራዲቼታ የሚፈለጉት መጠን የወይራ ዘይት በ ...
ቢት እና ሲትረስ ሰላጣ

ቢት እና ሲትረስ ሰላጣ

ፈጣን እና መንፈስን የሚያድስ ፣ ዛሬ የማቀርበው ቢት እና ሲትረስ ሰላጣ ነው ፡፡ ለቀለሙ ትኩረት የሚስብ ሰላጣ ግን ...
ጎመን ፣ ዕንቁል እና ሐመልማል ሰላጣ

ጎመን ፣ ዕንቁል እና ሐመልማል ሰላጣ

ከአዲሱ ሁኔታ ጋር በደንብ እየተላመዱ ሁላችሁም አርፋችኋል ብዬ ተስፋ አደርጋለሁ ፡፡ በእኔ ሁኔታ እና የመጀመሪያዎቹን ሁለት ቀናት በተወሰነ መጠን ከመጠን በላይ ከጨረስኩ በኋላ ፣ እኔ ማለት አለብኝ ...
አሩጉላ ፣ አይብ እና ዘቢብ ሰላጣ

የአሩጉላ ሰላጣ ከአይብ እና ዘቢብ ጋር

በዚህ ሳምንት እኛ በበጋ ሙቀቶች ተደስተናል; በሐምሌ ወር ውስጥ ለእርስዎ ለማቅረብ የማልችላቸውን አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እንዳዳን ያደረገኝ እርቅ ...
አሩጉላ ፣ ኪያር እና ሳልሞን ሰላጣ

አሩጉላ ፣ ኪያር እና ሳልሞን ሰላጣ

ትናንት ባቀረብነው ጫጩት እና የበግ ሥጋ ለኩስኩስ አመላካች እንደመሆንዎ መጠን ዛሬ አዲስ እና በጣም ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እናዘጋጃለን ፡፡ ሰላጣ…
አሩጉላ ፣ ዶሮ እና የስንዴ እህሎች ሰላጣ

አሩጉላ ፣ ዶሮ እና የስንዴ እህሎች ሰላጣ

ከቅርብ ጊዜ ወዲህ እስካሁን ድረስ እስከማላውቀው ድረስ በምርቶች ላይ ሙከራ እያደረኩ ነበር ፣ በተለይም የእህል እና የዘሮች በቅርቡ ይህንን የዶሮ አርጉላ ሰላጣ አዘጋጀሁ ...
ያጨሰ ሳልሞን እና አይብ ሰላጣ

ያጨሰ ሳልሞን እና አይብ ሰላጣ

ጥሩ የአየር ሁኔታ ሲመጣ ቀላል እና ትኩስ ምግቦች በአመጋገባችን ውስጥ ሙሉ በሙሉ ያሸንፋሉ ፡፡ ዛሬ በእርግጠኝነት የምትደግሙትን ምግብ እናቀርባለን ...

ሳልሞን እና አቮካዶ ሰላጣ

የሳልሞን እና የአቮካዶ ሰላጣ, ለሞቅ ቀናት ጣፋጭ ትኩስ ሰላጣ. ሰላጣ በጣም የተለያየ ሊሆን ይችላል, እኛ የምንችልበት ብዙ የተለያዩ ንጥረ ነገሮች አሉን ...
ሳልሞን እና ፖም ሰላጣ

ሳልሞን እና ፖም ሰላጣ

ሳልሞን ሲያበስሉ እና አንድ የተረፈ ክፍል ሲኖርዎት ይህ ሰላጣ ሁል ጊዜም እሱን ለመጠቀም ጥሩ አማራጭ ነው ፡፡ የሳልሞን እና የፖም ሰላጣ በ ...
ሐብሐብ ፣ አቮካዶ እና የጎጆ ጥብስ ሰላጣ

ሐብሐብ ፣ አቮካዶ እና የጎጆ ጥብስ ሰላጣ

ከፍተኛ ሙቀቶች እንደዚህ የውሃ-ሐብሐብ ፣ አቮካዶ እና ሐብሐብ ሰላጣ ያሉ ቀላል እና መንፈስን የሚያድሱ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እንዲወስዱ ይጋብዙዎታል ፡፡ ብዙ ቀለም ያላቸው ንጥረ ነገሮች ጥምረት ...
የቲማቲም ሰላጣ

የቲማቲም ሰላጣ

የቲማቲም ሰላጣ ከማዘጋጀት የበለጠ ቀላል ነገር አለ? ጥቂት ነገሮች በጣም ቀላል ፣ በጣም ፈጣን እና ጤናማ ናቸው። የቲማቲም ሰላጣዎች ...

ቲማቲም እና ሞዛሬላ ሰላጣ

የተለመደ የኔፓሊታን ምግብ ካፕሬዝ ሰላጣ በመባልም የሚታወቀው ቲማቲም እና ሞዛሬላ ሰላጣ ፡፡ ሊጨመር ስለሚችል የዚህ ሰላጣ ብዙ ዓይነቶችም አሉ ...
ቲማቲም, አቮካዶ እና ዘቢብ ሰላጣ

ቲማቲም, አቮካዶ እና ዘቢብ ሰላጣ

ሙቀቱ ሲበራ ፣ ዛሬ እንደምናዘጋጃቸው ያሉ የሚያድሱ የምግብ አሰራሮች የእኛ ምርጥ አጋር ይሆናሉ ፡፡ ቀላል እና ፈጣን ሰላጣ ከቲማቲም ፣ ከአቮካዶ ...
ወቅታዊ የቲማቲም ሰላጣ

ወቅታዊ የቲማቲም ሰላጣ

ከትናንት ጀምሮ ኮስኩስ በመፍጠር ትንሽ ተዝናንተናል ፣ ዛሬ እጅግ በጣም ቀላል ነገር ብናደርግ ምን ይመስላችኋል? አንድ ሰላጣ ነው ...
ቲማቲም እና ፕለም ሰላጣ

ቲማቲም እና ፕለም ሰላጣ

በቤት ውስጥ እንደ ቲማቲም ካሉ ወቅታዊ ምርቶች ጋር ትኩስ የምግብ አሰራሮችን መደሰታችንን ለመቀጠል የበጋውን የመጨረሻ ቀናት እየጣደፍን ነው። ይህ ሰላጣ ...

የስንዴ እና የአትክልት ሰላጣ

ግብዓቶች 1 እና ½ ኩባያ የተፈጨ ስንዴ 1 ቀይ በርበሬ 4 የበሰለ ቲማቲም 4 ዱባዎች 1 አረንጓዴ በርበሬ 1 የሾርባ ማንኪያ ከሙን 2 የሾርባ ማንኪያ ...
ነባሪ ቅድመ-እይታ

የተቀቀለ የአትክልት ሰላጣ

በፀደይ መጀመሪያ እና በበጋ መጀመሪያ ላይ ሰላጣዎች ዋና ምግብ ወይም በጣም በቀለማት እና በቫይታሚን ጌጥ መሆን ይጀምራሉ ...
የተጠበሰ ካሮት እና የአቮካዶ ሰላጣ

የተጠበሰ ካሮት እና የአቮካዶ ሰላጣ

ከተለያዩ ንጥረ ነገሮች ውህዶች ጋር ለመጫወት ከተቀበልን ሰላጣ በበጋ ወቅት ብዙ ጨዋታ ሊሰጡን ይችላሉ። ይህ የተጠበሰ ካሮት የአቮካዶ ሰላጣ አንድ ...
ነባሪ ቅድመ-እይታ

ካሮት እና ሰላጣ ሰላጣ

እሱ ፈጣን ፣ ቀላል እና በጣም ሀብታም ነው ፣ በ 20 ደቂቃ ውስጥ ተዘጋጅቶ 6 ጊዜ አገልግሎት ይሰጣል ፣ ከስጋዎች ወይም ከርኩዌቶች ጋር አብሮ ለመሄድ ተስማሚ ጌጥ ነው ...
ነባሪ ቅድመ-እይታ

ካሮት እና የዘንባባ ልብዎች ሰላጣ

ግብዓቶች 1 ቆርቆሮ የዘንባባ ልብ 600 ግራም ካሮት 4 የሾርባ ማንኪያ ክሬም 1 የሻይ ማንኪያ ሰናፍጭ 4 የሾርባ ማንኪያ ማዮኒዝ 4 የሻይ ማንኪያ ዘይት ...
ቀዝቃዛ ቲማቲም እና ቱና ሰላጣ

ቀዝቃዛ ቲማቲም እና ቱና ሰላጣ

ቀዝቃዛ ሰላጣዎች በተለይ በበጋ የበለፀጉ ናቸው ፣ ምክንያቱም እነሱ ገንቢ እና ጤናማ ብቻ አይደሉም ፣ ግን እነሱም መንፈስን የሚያድሱ ናቸው። ይህ የቲማቲም ሰላጣ እና ...
የማላጋ ሰላጣ

ማላጋ ድንች ሰላጣ

የበጋው ወቅት ሲቃረብ ፣ ሰላጣዎች በምግብ ዝርዝሬ ላይ የበለጠ ታዋቂ እየሆኑ ነው ፡፡ ይህ ድንች ፣ ብርቱካናማ እና ኮድ ወይም ቱና ...

የሜክሲኮ ዶሮ እና የጋካሞሌ ሰላጣ

መንፈስን የሚያድስ ሰላምን ፣ ልዩ ልዩ ነገሮችን የተሞላ እና በሙቅ ንክኪ? ግዴለሽነትን የማይተው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ አቀርብልዎታለሁ-የሜክሲኮ ሰላጣ የ ...

የሰላጣ ድብልቅ

በዚህ ቀን ምንም ቃል እስከሌለ ድረስ በታህሳስ 31 ምሳ ላይ ጤናማ እና ብርሃን ለመብላት እሞክራለሁ ፡፡ ለምን? ምክንያቱም…

የተደባለቀ ሰላጣ

ስለእርስዎ አላውቅም ፣ ግን በሙቀቱ መምጣት ፣ እኔ በግሌ ቀዝቃዛ እና ቀላል ነገሮችን ብቻ መብላት እፈልጋለሁ ፣ ምንም ከባድ ምግቦች የሉም ...
የተደባለቀ ሰላጣ ከዶሮ ጋር

የተደባለቀ የዶሮ ሰላጣ

ሰላጣዎች በፍጥነት ለመስራት በጣም ፈጣን እና በጣም ጤናማ በመሆናቸው ለራት ምግቦች በጣም የተለመዱ ናቸው ፡፡ ስለሆነም ፣ ዛሬ አንድ ...

የሙርሺያና ሰላጣ

 የሙርሺያን ሰላጣ ወይም እርጥብ ይሁኑ ፡፡ የተለመደ ባህላዊ ሰላጣ። በክረምቱ ወቅት በታሸገ ቲማቲም ወይም በበጋ በተፈጥሮ ቲማቲም ልንበላው እንችላለን ፡፡ ግን በ…

የፒፒራራና ሰላጣ

የፒፒራራና ሰላጣ ፣ የፒፒራራና ሰላጣ ለማዘጋጀት በጣም ቀላል ነው ፣ በጣም ጥሩ እና በጣም አዲስ ነው። ዋና ዋናዎቹ ንጥረ ነገሮች ቲማቲም ፣ በርበሬ እና ሽንኩርት ፣ ...

የሩሲያ ሰላጣ በጄሊ ውስጥ

የሩሲያ ሰላጣ ይወዳሉ? በዚህ የበለፀገ ዝርያ ይሞክሩት-በጃሊ ውስጥ ፡፡ ግብዓቶች 200 ግራም የበሰለ አተር 1 ቆርቆሮ የተፈጥሮ ቱና 1…
ሞቅ cantharellus እና romanesco salad

ሞቅ cantharellus እና romanesco salad

የአትክልት ስፍራው ከሮማንስኮ ጋር ለጋስ ነው; በበርካታ ምግቦች ውስጥ እንድናካትት “ያስገድደናል” ፡፡ ለመጨረሻ ጊዜ ከሞከርነው አንዱ ...
ሞቅ ያለ እንጉዳይ እና የፕራን ሰላጣ

ሞቅ ያለ እንጉዳይ እና የፕራን ሰላጣ

ባለፈው ሳምንት ባዘጋጀነው እንጉዳይ እና ፕራን ጋር ጣፋጭ የተከተፉ እንቁላሎችን ታስታውሳለህ? ዛሬ ሞቃታማ ሰላጣ ለመፍጠር ተመሳሳይ ንጥረ ነገሮችን እንጠቀማለን ፣ በጣም ...
ሞቃታማ የአበባ ጎመን እና የካሮት ሰላጣ

ሞቃታማ የአበባ ጎመን እና የካሮት ሰላጣ

የገና አከባበር እንዴት ነበር? ምንም እንኳን እርስዎ እንደሚወዷቸው እነሱን ማክበር ባይችሉም ፣ እንደተደሰቱ ተስፋ አደርጋለሁ ፡፡ አሁን ጊዜው ደርሷል ፣ በትንሽ በ ...
ሞቅ ያለ ማራገፊያ እና የዶሮ ሰላጣ

ሞቅ ያለ ማራገፊያ እና የዶሮ ሰላጣ

ዛሬ የምናቀርበው ሞቅ ያለ የሰላጣ እና የዶሮ ሞቅ ያለ ውህድ ንጥረ ነገሮችን በማጣመር በጣም የሚስብ ነው-ኤንዲዊ ፣ ዶሮ ፣ ጥርት ያለ ቤከን ፣ አይብ ፣ ዘቢብ ...
ሞቅ ያለ ፍራፍሬ እና የፕላንት ሰላጣ

ሞቅ ያለ ፍራፍሬ እና የፕላንት ሰላጣ

በቀዝቃዛው ወቅት ሰላጣዎች በእኛ ጠረጴዛ ላይ ብዙም ስኬታማ የማይሆኑ ይመስላል ፣ ለዚያም ነው ብዙውን ጊዜ በዚህ ውስጥ ሞቃታማ ሰላጣዎችን የማደርገው ፡፡

ሞቅ ያለ የቺፕላ ሰላጣ

ጫጩቶች ክብደትን ለመቀነስ ይረዳሉ? አዎ!. በክፍሉ ውስጥ አትደናገጡ ፣ ግን እንደ ... ያሉ ተዓምራዊ ምግቦችን ለማድረግ ካሰቡ።
ሞቅ ያለ የቺፕላ ሰላጣ

ሞቅ ያለ የቺፕላ ሰላጣ

ለሰውነት ከፍተኛ መጠን ያላቸው ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ስለሚሰጠን በየሳምንቱ ጥራጥሬዎችን መውሰድ አስፈላጊ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ሙቀቱ ሲመጣ ብዙውን ጊዜ እኛ ...

የተደባለቀ ሰላጣ ከሮዝ ሳቅ ጋር

የተደባለቀ ሰላጣ ከሮዝ ሳቅ ጋር ፣ እንደ ጅምር ወይንም እንደ አንድ ነጠላ ምግብ ለማዘጋጀት አዲስ ምግብ ፡፡ አሁን በበጋ በጣም እየመገቡ ናቸው ፣ እነሱም በጣም ሊከናወኑ ይችላሉ ...

የተለያዩ የአበባ ጎመን ሰላጣ

ለእነዚህ ቀናት ትንሽ የመፀዳጃ ምግብን ለመስራት እና ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ብቻ መመገብ ስንፈልግ ዛሬ ለእነዚያ ቀናት ቀላል እና ተስማሚ የምግብ አሰራርን እናመጣለን ፡፡ ነው…

ለአመጋገብ የተለያዩ ሰላጣ

ወደ ሚያዝያ አጋማሽ ላይ ነን እናም እስካሁን አልጀመርንም የሚል ወይም ቢያንስ ስለ አስፈሪው “ቢኪኒ ክዋኔ” ያስብ የነበረ ሰው ውሸት ነው! ...
የበጋ ድንች ሰላጣ

የበጋ ድንች ሰላጣ

የበጋው ወቅት ሲመጣ ፣ ትኩስ እና ቀላል ነገሮችን ብቻ መመገብ እንፈልጋለን ፡፡ ብዙውን ጊዜ እኛ የምንመረጥባቸው ሰላቶች የመጀመሪያ መፍትሄዎች ናቸው ፡፡

ሰላጣ

ሰላቱን የማያውቅ። ሁሉም ሰው በእርግጥ የሴት አያቶችዎን ትዝታ የሚያስመልስ የበጋ ምግብ ነው ብዬ አምናለሁ ...

በቤት ውስጥ የተሰራ ሰላጣ

የበጋ ምግብ በቤት ውስጥ የተሰራ ሰላጣ ፣ በእያንዳንዱ ቤት ውስጥ ብዙ ልዩነቶችን የሚቀበል የበጋው ኮከብ ምግብ እኛ እንደፈለግን እናዘጋጃለን ፡፡ በተጨማሪ…
አቮካዶ እና የተቀቀለ የእንቁላል ሰላጣ

አቮካዶ እና የተቀቀለ የእንቁላል ሰላጣ

እነዚህ ሳምንቶች ጥሩ የአየር ሁኔታ እንደ ጅምር ወይም ከጎን ሆነው ለማገልገል አዲስ ሰላጣዎችን እንድናዘጋጅ ጋበዙን ፡፡ አቮካዶ እና የተቀቀለ የእንቁላል ሰላጣ ዛሬ ...
የአበባ ጎመን እና ካሮት ሰላጣ ከፖም ጋር

የአበባ ጎመን እና ካሮት ሰላጣ ከፖም ጋር

ባህላዊው የሩሲያ ሰላጣ አሰልቺ ነው? በቤት ውስጥ እኛ እንወደዋለን ፣ ግን እንደ አማራጭ የአበባ እና የካሮት ሰላጣ የመሳሰሉትን አማራጭ ስሪቶችን ከፖም ጋር እንፈጥራለን ፡፡ ዘ…
ሱሚሪ እና የእንቁላል ሰላጣ

ሱሚሪ እና የእንቁላል ሰላጣ

አሁን በመላው አንዳሉሺያው ትርኢቶች እየተቃረቡ ስለሆኑ የቶቲላ ታፓስ እና የሩሲያ ሰላጣ ማየት በጣም የተለመደ ነው ፡፡ እነዚህ ታፓስ ...

የተደባለቀ ሰላጣ ከባህር ውስጥ ምግቦች ጋር

ዛሬ እኛ ላገኘነው ለእነዚህ ሞቃት ቀናት ተስማሚ የሆነ አዲስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እናመጣለን ፡፡ ሁለቱንም እንደ መጀመሪያ ምግብ እና እንደ ታፓስ ዕቅድ ሊበሉት ይችላሉ ...
ግራቲን ማቃጠል

ግራቲን ማቃጠል

ሰላም ለሁላችሁ! ዛሬ በአትክልቶች ላይ የተመሠረተ በጣም ቀላል እና የበለፀገ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ አመጣላችኋለሁ ፣ በአንድ አፍታ ውስጥ ተዘጋጅቶ ቀሪው ...
ስፓጌቲ ቦሎኛ

ስፓጌቲ ቦሎኛ

መላው ቤተሰብ በሚወደው በቤት ውስጥ ከሚሠራው የቦሎኛ ምግብ ጋር ይህን ጣፋጭ የፓስታ አሰራር ዛሬ አመጣሁልዎ ፡፡ ሳህኑን ሌላ ነገር ለማድረግ ...

ስፓጌቲ ከቱና ጋር

ስፓጌቲ ከቱና ጋር ፣ ጣፋጭ ባህላዊ የፓስታ ምግብ ፣ ለመዘጋጀት ቀላል እና በጣም ጥሩ። ፓስታ በብዙ መንገዶች ሊዘጋጅ ይችላል ፣ ሁል ጊዜም ...
ስፓጌቲ በብሮኮሊ እና በካም

ስፓጌቲ በብሮኮሊ እና በካም

በብዙ ቤቶች ውስጥ አትክልቶችን ወደ ሳምንታዊው ምናሌ ሲያስተዋውቁ እና ከሌሎች ይበልጥ ማራኪ ከሆኑ ንጥረ ነገሮች ጋር በማዋሃድ ፈጠራ መሆን አለብን ...
ስፓጌቲ ከዙኩቺኒ እና ከቲማቲም ጋር

ስፓጌቲ ከዙኩቺኒ እና ከቲማቲም ጋር

ዛሬ ለመላው ቤተሰብ ተስማሚ የሆነ ቀለል ያለ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ለማዘጋጀት በምግብ አሰራር ውስጥ ያለውን መሸፈኛ መጠቀም እንችላለን-ስፓጌቲ ከዙኩቺኒ እና ከቲማቲም ጋር ፡፡

ስፓጌቲ ከስጋ እና ከቲማቲም መረቅ ጋር

ዛሬ እኛ ለማዘጋጀት ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ከስጋ እና ከቲማቲም መረቅ ጋር አንድ ስፓጌቲን አንድ ሳህን እናዘጋጃለን ፡፡ ፓስታ ከሚመገቡት ምግቦች ውስጥ አንዱ ነው ...
ስፓጌቲ ከአስፓራስ እና አተር ጋር

ስፓጌቲ ከአስፓራስ እና አተር ጋር

ከተመሳሳይ ንጥረ ነገሮች ውህዶች ጋር ሁል ጊዜ ፓስታን አብሮ መሰላቸት ይሰለቻል? ዛሬ አስፓራን እና አተርን የሚያሳይ አረንጓዴ አማራጭ አቀርባለሁ ፡፡
ስፓጌቲ ከካም እና እንጉዳይ ጋር

ስፓጌቲ ከካም እና እንጉዳይ ጋር

ፓስታዎች በመቶዎች የሚቆጠሩ የተለያዩ መንገዶች እና ሁል ጊዜም በጥሩ ውጤት ሊዘጋጁ ከሚችሉት ምግቦች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ አስደናቂ መንገድ ወደ ...
ስፓጌቲ ከነጭ ሽንኩርት ፕሪኖች ጋር

ስፓጌቲ ከነጭ ሽንኩርት ፕሪኖች ጋር

በተመሳሳይ መንገድ ፓስታ በተመሳሳይ መንገድ ማዘጋጀት ሰልችቶሃል? ምናሌዎችዎን የሚለዋወጡበት አዲስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ይኸውልዎት-ስፓጌቲ ከፕራኖች ጋር አል ...
የዶሮ ስፓጌቲ ካሪ

የዶሮ ስፓጌቲ ካሪ

ፓስታ ከእነዚያ ሁሉም ሰው ከሚወዳቸው ምግቦች አንዱ ነው ፣ ለመዘጋጀት ቀላል ነው እናም ለማሳካት ስፍር ቁጥር የሌላቸውን ንጥረ ነገሮችን መጠቀም ይችላሉ ...
ስፓጌቲ ከዶሮ እና ብሩካሊ ጋር

ስፓጌቲ ከዶሮ እና ብሩካሊ ጋር

ቀላል እና ፈጣን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ይፈልጋሉ? እነዚህ ስፓጌቲ ከዶሮ እና ከብሮኮሊ ጋር ለእነዚያ ቀናት ጊዜ ወይም ፍላጎት ለሌለን ተስማሚ ናቸው ...
ስፓጌቲ ከዶሮ እና እንጉዳይ ጋር

ስፓጌቲ ከዶሮ እና እንጉዳይ ጋር

ዛሬ ቀለል ያለ የፓስታ ምግብ እናዘጋጃለን ፣ በጣም ጥቂት በሆኑ ንጥረ ነገሮች ከፍተኛ ውጤት እናገኛለን ፡፡ ፓስታ ለትክክለኛው አመጋገብ አስፈላጊ ነው ፣ ምንም እንኳን ...

ስፓጌቲ ከ beets ጋር

ለመዘጋጀት በጣም ቀላል የሆነ ጤናማ የቬጀቴሪያን ምግብ የሆነ ስፓጌቲን ከቤቴሮት ጋር እናዘጋጃለን። ይህንን የምግብ አሰራር ለስፖን ከ beetroot ጋር ለመስራት…

ስፓጌቲ ከአሮጌ ልብሶች ጋር

እያንዳንዱ ጥሩ እናት ከልጅነቷ ጀምሮ በልጆ in ውስጥ ለመቅረጽ ከሚሞክሯቸው ልምዶች መካከል አንዱ ምግብ መጣል አለመሆን እና ስለሆነም ...
ስፓጌቲ ከፒኪሎ በርበሬ ስስ ጋር

ስፓጌቲ ከፒኪሎ በርበሬ ስስ ጋር

የተለያዩ ፒኪሎ የበርበሬ ድስቶችን ከሥጋ እና ዓሳ ጋር ለማጀቢያነት እጠቀማለሁ ፣ ግን ከዚህ በፊት ከፓስታ ጋር አላዋህዳቸውም ፡፡ እነዚህ ስፓጌቲ ከሳባ ጋር ...
ስፓጌቲ ከካሮት እና አይብ ጋር

ስፓጌቲ ከካሮት እና አይብ ጋር

አንድ ሰው በፍጥነት ለመብላት አንድ ነገር ማዘጋጀት ሲፈልግ ፓስታ ሁል ጊዜ እንደ ትልቅ ምርጫ ይደረጋል ፡፡ ስፓጌቲ ዛሬ ካሮት እና አይብ ጋር ያ ...

ዙኩቺኒ ስፓጌቲ ከዶሮ ጋር

ዚቹቺኒ ስፓጌቲ ከዶሮ ፣ ከብርሃን እና ከተለየ ምግብ ጋር ፡፡ አትክልቶችን ለመመገብ ጥሩ መንገድ ፡፡ ስፓጌቲን ከዙኩቺኒ ጋር ማዘጋጀት በጣም ቀላል ነው ፣ ይችላሉ ...
ዙኩኪኒ ስፓጌቲ ከ እንጉዳይ ጋር

ዞኩቺኒ እና እንጉዳይ ስፓጌቲ

በቅርብ ሳምንታት ውስጥ እኛን ያስያዝንባቸው ክብረ በዓሎች ለብዙዎቻችን ይጠናቀቃሉ ፡፡ እና በኩሽና ውስጥ ከብዙ ሰዓታት በኋላ ምናልባት…

የተፈጠረ ስፒናች

ግብዓቶች 2 ጡብ ክሬም 1 ኪሎ ግራም ስፒናች 70 ግራም ቅቤ 2 የሾርባ ማንኪያ ዱቄት 1/2 ኩባያ የሾርባ ኖትሜግ እና ጨው ...

ስፒናች ከሐም ጋር

ፖፕዬ በዚህ የምግብ አሰራር ደስተኛ እንደሚሆን እናውቃለን ፣ ግን እርስዎስ? ስፒናም ከካም ጋር ይወዳሉ? ዛሬ ለእርስዎ የምናቀርበው ምግብ ነው ከ ...

እንጆሪ አረፋ

ይህ ከሌላው ልዩ ጣዕም ጋር ከሚወዱት አንዱ ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ነው ፡፡ ግብዓቶች-1 ሣጥን የብርሃን ቼሪ ጄሊ 1 የሸክላ እንጆሪ እርጎ ...

እስኪኪዳዳ

ዛሬ የካታሎንን ምግብ የሚስጥር ኮድ እስላኪዳ አቀርባለሁ ፡፡ እስኩኪዳዳ በኮድ እና በአትክልቶች የተዘጋጀ ሰላጣ ነው ፡፡
የበግ ወጥ

የበግ ወጥ

መኸር በደማቅ ሁኔታ ደርሷል እናም ቀዝቃዛ እና ዝቅተኛ የሙቀት መጠኖች እኛ እንድንገባ የሚረዱን የሾርባ ምግቦች እንዲኖሩን ይጋብዙናል ...
የበጉ ወጥ በርበሬ

የበግ ወጥ በፔፐር መረቅ

ቀዝቃዛውን የሙቀት መጠን ለመቋቋም ከሚረዱዎት ከሚያጽናኑ ምግቦች ውስጥ ይህ የበጉ ወጥ ከፔፐር ጋር ነው ፡፡ ብቻችንን የምናገለግል ዲሽ ...

የድንች ወጥ ከስጋ ጋር

ማንኪያው ተዋናይ የሆነበት ሳህን! ምንም እንኳን አሁን ሳስበው ከዚህ በፊት ሹካውን ተጠቅመው ድንቹን ለመበሳት ያገለገሉ አሉ ፡፡ ይህ ነው…
የቱርክ ወጥ

የቱርክ ወጥ ከአትክልቶች ጋር

በእነዚህ ቀናት የበዓላትን ከመጠን በላይ ለማካካስ በእርግጥ ጤናማ ምግብ ይፈልጋሉ ፡፡ ስለዚህ ዛሬ አንድ አመጣላችኋለሁ ...
ከተፈጨ ድንች ጋር የእንጉዳይ ወጥ

ከተፈጨ ድንች ጋር የእንጉዳይ ወጥ

ቀለል ያለ እራት በሚፈጥሩበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ እንደ ጌጣጌጥ ወይንም እንደ ማጭበርበሪያ ለማቅረብ እንጉዳዮችን እና እንጉዳዮችን እዘጋጃለሁ ፡፡ መቼም ወጥ ሰርቼ አላውቅም ...

አረንጓዴ የአኩሪ አተር ወጥ

አኩሪ ከፍ ያለ የፕሮቲን ኢንዴክስ ያለው የጥራጥሬ ዝርያ ነው ፣ ከ ምስር ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው ፣ ለስላሳ ጣዕም አለው እና እኛ ማብሰል እንችላለን ...
ሴፋራዲክ ወጥ

ሴፋራዲክ የበሬ ወጥ

የገና ቀኖች እየተቃረቡ ናቸው እና በማብሰያ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ የእናንተን ለማጠናቀቅ የተለያዩ ሀሳቦችን ለእርስዎ ለማሳየት ወደ ሥራ እንወርዳለን ...

ኑትላ ጋር ፍ ኬክ ኬክ ኮከብ

ዛሬ ከኔቴላ ጋር theፍ ኬክ ኬክ ኮከብ አመጣሃለሁ ፡፡ ቀድሞውኑ በቴሌቪዥን ስለተሰራጨ በደንብ የታወቀ ነው ፣ በጣም ... መሆኑን ላረጋግጥላችሁ እችላለሁ ፡፡