Pampoenroom en baie ander groente vir aandete

Pampoenroom, seldery en baie ander groente
Vandag dring ek aan op nog 'n ideale resep vir aandete: a pampoenroom waarby ek baie ander groente ingewerk het. Dit is nie 'n eenvoudige pampoenroom nie, dit het ook wortel, seldery en courgette, asook aartappel in 'n klein hoeveelheid maar genoeg om dit lyf te gee.

My raad is dat wanneer jy hierdie room voorberei, jy dit in hoeveelheid doen, nie vir een nie, maar vir twee nagte, aangesien dit kan hou in die yskas tot drie dae in 'n lugdigte houer. Jy kan dit ook vries. Hiervoor is die ideaal dat jy sonder die aartappel klaarkom, aangesien dit, soos ons almal weet, nie baie goed vries nie en die tekstuur daarvan sal verander.

Wil jy hierdie pampoenroom en baie ander groente op 'n effens meer spesiale manier aanbied? ’n Paar eetlepels geklopte jogurt bo-op sal dit varsheid gee. of jy kan kies vis en voeg dit verkrummel by om hierdie resep in 'n te verander baie meer volledig. Probeer dit! Die kleur van die foto doen dit nie reg nie.

Die resep

Pampoenroom en baie ander groente
Hierdie room van pampoen en baie ander groente is fantasties vir 'n ligte aandete. Om dit te maak is baie maklik en jy kan dit vir tot drie dae geniet deur dit in die yskas te hou.
Author:
Soort resep: groente
Porsies: 4
Voorbereidingstyd: 
Kooktyd: 
Totale tyd: 
Ingredientes
  • 200 gr. pampoen
  • Wortels 2
  • 1 prei
  • 1 medium aartappel
  • ½ courgette
  • 3 selderystokkies
  • Olyfolie
  • Sout
  • Swart peper
Preparación
  1. Skil die pampoen en wortel en sny die eerste in blokkies en die tweede in skywe.
  2. Dan maak ons ​​die prei en courgette goed skoon en ons sny in skywe.
  3. Uiteindelik, maak ons ​​die seldery skoon en sny dit in stukke.
  4. In 'n pot, verhit twee eetlepels olie en ons slaan al die groente oor vir 'n paar minute
  5. Ons neem die tyd om skil die aartappel en voeg dit by die gekraakte pot sodra die groente goed soteer is.
  6. dan ons bedek met water, geur met sout en peper en kook vir 20 minute.
  7. Meng met 'n skeut olie en ons het die pampoenroom en baie ander warm groente geniet.

Die inhoud van die artikel voldoen aan ons beginsels van redaksionele etiek. Klik op om 'n fout te rapporteer hier.

Wees die eerste om te kommentaar lewer

Laat u kommentaar

Jou e-posadres sal nie gepubliseer word nie.

*

*

  1. Verantwoordelik vir die data: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van die data: Beheer SPAM, bestuur van kommentaar.
  3. Wettiging: U toestemming
  4. Kommunikasie van die data: Die data sal nie aan derde partye oorgedra word nie, behalwe deur wettige verpligtinge.
  5. Datastoor: databasis aangebied deur Occentus Networks (EU)
  6. Regte: U kan u inligting te alle tye beperk, herstel en verwyder.