Tortilla francesa de atún, estupenda cena para los peques

Tortilla de atún

Siempre hacer la cena o la comida nos da dolor de cabeza ya que, en muchas ocasiones, nos quedamos sin ideas, sobre todo para los más pequeños de la casa, sobre todo si son bebés.

Pues bien, si estáis en este momento, hoy os presento una receta, la cual os sacará de apuros. Una rica tortilla francesa de atún, que a tus pequeños les encantarán.

Ingredientes

  • 2 Huevos.
  • 1 Lata de atún.
  • Aceite de oliva.
  • Sal.

Preparación

En primer lugar, para hacer estar receta tan sencilla y rápida, tendremos que batir los huevos para hacer la tortilla francesa. En un plato hondo, cascamos los huevos, y los batimos con un tenedor.

Tortilla de atún

A estos, le echaremos la lata de atún. Ésta debe ir bien escurrida de aceite. Removeremos bien hasta desmigajar todo el atún en el huevo. Particularmente, como consejo, me gusta utilizar el aceite del atún para hacer las tortillas francesas, sino queréis, pues utilizar el aceite de oliva normal.

Tortilla de atún

Por último, echaremos la mezcla sobre la sartén con aceite bastante caliente, y lo dejamos cuajar. Después, le damos la vuelto con la ayuda de un plato llano, y dejaremos cuajar por la parte posterior.

Tortilla de atún

¡Listo!, ya tenéis una cena rápida, sencilla, saludable y riquísima para los bebés. Recordad, que estos tipos de alimentos son para cuando el bebé ya tolera los alimentos sólidos.

Más información – Tortilla de Arroz

Más datos sobre la receta

Tiempo de preparación

Tiempo de cocinado

Tiempo total

Kilocalorías por ración 147

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