Aderezo Tropical
Ingredientes:
2 cucharadas de miel de abeja
Un puñado de semillas de sésamo tostadas
1 taza de jugo naranja
Jugo de 1 limón
3 cucharadas aceite oliva o sésamo
Preparación:
Mezcla todos los ingredientes en la licuadora y procesa hasta que las semillas se vean trituradas. Pasa a un envase de vidrio y refrigera
Jugo tropical
Este jugo es ideal para hacerlo en época en que las frutas estas están de temporada ya que son muy económicas y están a punto, no te olvides de hacer este licuado en reuniones con amigos y familia.
Ingredientes
1 plátano
½ naranja
½ papaya
½ vaso de agua
Procedimiento
Licua el plátano, [...]
Ensalada Tropical
Los días de calor ya nos están abandonando, pero no por ello tenemos que dejar de cuidarnos, prueba esta riquísima ensalada tropical:
Ingredientes:
1/2 kg de gambas frescas.
1 unidad/es de lechuga
2 unidad/es de manzana
Mayonesa
2 melocotones
1 bote de palmitos
2 unidad/es de pera
Preparación:
Cuece las gambas con agua y sal, pélalas y trocéalas. Pica la lechuga en hilos y la [...]
Bebida tropical
Una bebida muy rica y refrescante para tomar en toda época del año.
Ingredientes
Mitad de ron de coco
Mitad de licor de plátano
Hielo picado cantidad necesaria
Ralladura de coco cantidad necesaria
Rodajas de plátano ancha
Procedimiento
Pon en una jarra hielo la mitad de ron de coco y la otra mitad de licor de plátano. Mezcla bien y sirve en vasos [...]
Licuado tropical
Si estas en un día down y queres recuperarte un poco te recomiendo este batido que te aportara muchas vitaminas, proteínas y fibra además lo podes hacer rapidísimo con ayuda de los niños que de seguro lo disfrutaran, a saber:
Ingredientes
1 litro de leche
1 cuarto de pulpa de melón
2 bananas
1/4 de frutillas
Hielo [...]
