Este es un delicioso batido de sabor dulce especialmente indicado para degustar en el verano cuando debemos incorporar al organismo todo tipo de frutas naturales, siendo muy depurativo y excelente para eliminar toxinas. Ingredientes: 1...

Hoy prepararemos esta sencilla receta y light siendo muy saludable ya que los calabacines por su gran contenido en agua presentan menos calorías y constituyen un alimento ideal para aquellas personas que deben efectuar una dieta para adelgazar. Ingredientes: 6...

Para todas aquellas personas que están realizando una dieta o régimen reducido en calorías, te propongo elaborar un refrescante licuado para que lo puedan saborear en cualquier momento del día o acompañar las ingestas del almuerzo...

La deliciosa salsa de moras y arándanos light que prepararemos, constituye una opción diferente cuando deseamos saborizar ciertas comidas o postres bajos en calorías y no privarnos de un sabor dulce en nuestra alimentación. Ingredientes: 1...

Te presento una ensalada rica y diferente, que podés preparar para impresionar a cualquier invitado. Ingredientes: 4 manzanas verdes 1/2 repollo blanco 2 huevos 4 cdas. de jugo de limón aceite 200 g. de queso crema 1 cda. perejil picado 8...

Ingredientes : 3 tazas de acelga 1 taza de ricota 2 cas. de queso rallado nuez moscada 1 cda. cebollín picado 3/4 taza de sémola 6 zanahorias 1 cda. de aceite 1 diente de ajo Procedimiento : Lavar con abundante agua la acelga, y procesarla...