Ensalada rápida de frutas
Esta rica ensalada te aportara vitaminas A, B y C y minerales: potasio, magnesio y también fibra soluble, beta caroteno que ayudan al buen funcionamiento de tracto digestivo, y disminuyen el riesgo de enfermedades degenerativas, cardiacas y cancerígenas.
Esta ensalada es muy rica rinde 8 porciones y es ideal para cuando hay poco tiempo en 20 [...]
Banana Split en versión rápida
Ingredientes:
2 cdas de almendras laminadas tostadas sin piel
4 bolas de helado
4 cdas de salsa de chocolate
4 bananas
Preparación:
Pela y parte las bananas por la mitad o a lo largo y divide las ocho mitades en cuatro platos. Pon encima las bolas de helado, rocía con la salsa de chocolate y espolvorea con las almendras.
Pollo al limón en la olla rápida
Ingredientes:
Aceite
1 cebolla
Zumo de 1/2 limón
Sal
4 cuartos de pollo
1/2 vaso de vino blanco
Tomillo
1 hoja de laurel
Pimienta
Preparación:
Pon aceite y laurel y dora el pollo, reserva y en el mismo aceite sofríe la cebolla grande para que tome el gusto del pollo.
Ahora, incorpora de nuevo el pollo y pon el zumo de medio limón dejando el jugo del [...]
Sopa rápida de pollo
¿Tienes pocos elementos y tiempo?, pues prepara una deliciosa sopa de pollo:
Ingedientes:
4 porciones
4 cucharadas de margarina
2 cucharadas de cebolla picada
5 cucharadas de harina
4 ½ tazas de caldo de pollo
1 pechuga de pollo deshuesada sin pellejo y cortada en
Cubitos
1pizca de paprika
Sal y pimienta
Perejil picado
Un poco de nuez moscada
Preparación
Caliente la margarina en una olla, agregue la cebolla [...]
Receta rápida: pimiento con anchoa
ingredientes:
Pimiento del piquillo
Anchoas
preparación:
En primer lugar trocea los pimientos y colócalos sobre una rebanada de pan previamente tostada.
Ahora coloca dos anchoas sobre el pimiento y decora con la clara rallada de un huevo cocido.
Si lo deseas, puedes cortar el sabor fuerte del pimiento con un poco de mayonesa.
