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Las frutas son muy ricas y contienen un montón de propiedades, pero comerlas a diario puede tornarse aburrido. Acá te paso una receta original para que la pruebes con los tuyos
Ingredientes:
3 manzanas
3 peras
3 duraznos o pelones...
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Todas las personas que cocinamos sabemos que a veces los tiempos nos son escasos, y por tal motivo hoy te presento una rica, fácil y económica ensalada de chauchas que te ayudarán a salir del paso en esos días en el que tiempo de mas...
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INGREDIENTES:
- 4 aguacates.
- Zumo de un limón.
- 150 gr. de queso blanco.
- 150 gr. de apio (en lonchas).
- Pimentón dulce, Sal y pimienta.
PROCEDIMIENTO:
- Cortamos los aguacates por la mitad (a lo largo) y extraemos la pulpa para...
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INGREDIENTES:
- 4 naranjas.
- 1 manojo de cebollitas.
- 4 endivias.
- 4 zanahorias.
Para el aliño usaremos zumo de limón y un poco de pimienta.
PROCEDIMIENTO:
- Pelamos las naranjas y separamos los gajos.
- Cortamos las cebollitas a rodajas....
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Esta es una ensalada de frutas baja en calorias.
Ingredientes:
5 naranjas
1 manzana
1 pomelo
2 kiwis
1 durazno
3 frutillas
Edulcorante C/N
Preparación:
Exprimir el jugo de 4 naranjas, cortar en cubos todas las otras frutas y la naranja,...
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INGREDIENTES:
- Lechuga
- Tomate
- Garbanzos cocidos (caseros o de bote)
- Huevo cocido
- Atun
- Aceitunas
- Mahonesa
PREPARACIÓN:
Se mezclan todos los ingredientes bien troceaditos y se añade la mahonesa al gusto.
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