Diabéticos: café helado

Escrito por ruteytman el 22 de noviembre de 2010
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Este delicioso café helado está especialmente creado para todas aquellas personas que padecen de diabetes y no por este motivo privarse de saborear un postre dulce y riquísimo. Ingredientes: café instantáneo fuerte y frío, cantidad...

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Te enseñaré a preparar un postre nutritivo y saludable con harina de maíz para que degustes a la hora del desayuno, siendo un alimento excelente y lo acompañes con una porción de frutas frescas de estación. Ingredientes: 4 cucharaditas...

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Batido de moras para el refrigerio

Escrito por ruteytman el 11 de noviembre de 2010
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Para beber a la hora del refrigerio, hoy prepararemos un nutritivo y saludable batido de moras, con la opción de guardarlo en un vaso con tapa hermética y llevarlo a nuestro lugar de trabajo o estudio en perfectas condiciones. Ingredientes: 1...

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Postre de yogurt congelado de fresas

Escrito por ruteytman el 10 de noviembre de 2010
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Un delicioso y saludable postre de yogurt congelado de fresas es la propuesta de hoy, para saborear bien frío al término de la ingesta principal del día, con la opción de poder utilizar otra fruta congelada como, moras, frambuesas o...

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Salsa de grosellas light

Escrito por ruteytman el 6 de octubre de 2010
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La exquisita salsa de grosellas que hoy prepararemos es una receta light ya que reemplazaremos el azúcar por edulcorante, con el aporte de poder utilizarla y saborearla en diversas preparaciones saladas o dulces. Ingredientes: 2 tazas...

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Sorbete de mandarina

Escrito por ruteytman el 30 de septiembre de 2010
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Hoy te propongo realizar una receta sencilla de sorbete de mandarina ya que constituye una bebida ideal y liviana porque contiene edulcorante, para que la degustes al término de una cena informal en el fin de semana. Ingredientes: 1 vaso...

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