Aca te presento, una receta rica y baja en calorías. Es la tan famosa banana split, pero esta vez te traemos la versión dietética. Ingredientes: 2 bananas cortadas a la mitad 1 taza de yogur bajo en grasas (congelado, aconcejable, sabor...

¿Estas a dieta?…prueba este postre para no sufrir tanto… Ingredientes: Ingredientes: 2 tazas de ensalada de frutas variadas 4 helados light 4 cditas. de cacao amargo o canela molida, a gusto, mezclada con el cacao Preparación: Coloca...

Esta ensalada es ideal para los que están haciendo dieta de bajas calorías: ensalada diet de hojas verdes. Ingredientes 20 hojas de espinaca tierna 3 hojas de escarola rizada 6 hojas de lechuga mantecosa 1 endivia pequeña 3 cucharadas...

Esta ensalada es fácil, económica y rápida de preparar. Es especial para vos que estas haciendo dieta, y no quieres sumar calorías, pero también podes preparar esta ensalada para acompaña algunos de tus platos favoritos y romper con...

Te dejo esta receta fácil, rápida y sabrosa que la podes preparar con tus hijos y además es ideal si estas cuidando tu cuerpo ya que es reducida en calorías. Ingredientes 1 pionono diet 1 planta de lechuga 3 cucharadas de mayonesa...

Cada alcachofa que te voy a presentar en esta receta solo contiene 139 calorias y aportan vitaminas A y C. Otra ventaja que tiene es que esta receta es para compartir y salen 4 porciones que se pueden congelar por meses. Ingredientes 8...