Cómo ya hemos dichos en otras ocasiones, cuando uno hace dieta debe agudizar su imaginación para poder disfrutar de recetas un poco diferentes y así no caer en la monotonía que acaba, tarde o temprano, quemando a las personas que empiezan...

Esta es una rica receta para comer sin culpas, un plato bajas calorías muy sabrosas y completas, puedes comerlo tanto caliente como frío. Rinde dos a tres porciones y se prepara en 45 minutos. Ingredientes: 1 coliflor chico cortado en...

Ingredientes: 250g coliflor 1500g de sepia 5 cucharadas de aceite de oliva 2 patatas Perejil Sal Elaboración: Cortar la coliflor en ramilletes. Limpiar la sepia y cortar en trozos y saltear con un poco de sal. Cocinar hasta que esté...

Ingredientes: 1 coliflor 175g de pechuga de pollo 350g de patatas 100g de zanahorias 100g de guisantes 1 cebolla 4 huevos 75g de mantequilla Aceite de oliva y sal Elaboración: Limpiar y cortar la coliflor y las patatas. Poner a cocer en...

Este exquisito plato cuidara la silueta y al ser se realizado con ingredientes crudos, te beneficiara ya que no pierde en el proceso de cocción vitaminas ni minerales, lo cual lo hace un plato muy nutritivo y rápido de hacer solo tardaras...

Este exquisito plato se realiza con ingredientes crudos lo cual lo hace un plato muy nutritivo y rápido de hacer solo tardaras 20 minutos y te rendirá 4 porciones abundantes. Este riquísimo plato lo puedes acompañar de croquetas pastel...