El salmón es bajo en calorías, contiene vitaminas A, D y E y minerales como sodio, potasio, fósforo. Esta cazuela tiene mucha fibra vegetal y vitaminas A, B, B1, B3, C, de los vegetales y además el aporte mineral: hierro, calcio, sodio,...

Fácil rápido y muy gustoso, bajo en calorías, ya que el lomo es una carne muy magra ideal para recetas bajas en calorías. Esta receta rinde 1 porción y es muy fácil de hacer en 35 minutos tendrás todo terminado. Ingrediente 1 churrasquito...

Es una deliciosa combinación de sabores un plato ideal para acompañar de una ensalada verde para comer sin culpas y cuidar tu silueta. Ingredientes 4 pechugas de pollo de unos 100 gramos cada una 4 cucharitas de salsa de soja 1 limón 4...

Estas albóndigas te van a deleitar, con pocas grasas y todo el sabor acompañadas de una rica sopa de vegetales, tendrás un plato completo para 5 a 8 comensales, hacedlo en cantidad y llevadlo al freezer por tres meses y disfrútalo cuando...

Este plato te rendirá 4 a 5 porciones, y te llevara 25 minutos prepararla, es una buena guarnición para acompañar platillos de carne como así también buñuelos y tartas. Ingredientes 1 zanahoria grande 1cebolla grande 1 pimiento verde 2...

Una rica combinación mediterránea en tu paladar este plato te rendirá 1 porción y lo tendrás listo en 15 minutos, te ayudara a salir del apuro cuando no sabes que hacer pero quieres comer sano y saludable y en pocos minutos. Ingrediente 1...