Llevamos ya un tiempo ofreciéndoos a diario estupendas recetas sencillas de hacer y por lo general siempre sanas, combinando tanto ingredientes altos en proteínas, como otros con hidratos de carbono, por lo que creemos que también esta...

Los hipertensos deben incorporar a la dieta diaria alimentos sanos y nutritivos, por este motivo hoy prepararemos una receta con carne de ternera y patatas constituyendo un alimento ideal para el organismo. Ingredientes: 1 kilo de filetes...

Ingredientes 10 zanahorias chica bien tiernitas 4 tomates 3 ramas de apio ½ vaso de agua mineral Preparación Lava con un cepillito bajo el agua del grifo las zanahorias luego lava el tomate y el apio, poner todos los ingredientes en...

Apunta esta exquisita sopa, lleva su tiempo pero en realidad vale la pena es muy rica se cocina en 45 minutos rinde dos porciones abundantes ideal para una sabrosa y caliente entrada. Ingredientes 159 gramos de bacalao 250 centímetros...

Esta exquisita terrina te aportara vitaminas A, B, B9, B12, C, PP, zinc, calcio, hierro fosforo magnesio, azufre, manganeso, cobre, yodo, arsénico y sodio, la podes acompañar por torrejas de arroz o vegetales o buñuelos. Ingredientes Terrina...

Esta ensalada rinde 5 porciones se hace en 50 minutos es muy fácil y rica no lleva cocción es ideal para acompañar por pescados de todo tipo asado o al horno. Ingredientes 2 paquetes de espinaca 3 latas de atún al natural 1 limón 4...