Refresco de sandía y manzana

Este rico refresco te dará mucha energía para seguir el día te lo recomiendo tomar bien frío o natural pero no debe conservarse en la nevera más de tres horas ya que pierde nutrientes y sabor.

Esta receta la tendrás lista en un abrir y serrar de ojos y hasta puedes prepararla con ayuda de los chicos.

Ingredientes

500 gramos de sandía
1 manzana con piel sin corazón
½ vaso de agua mineral
Hielo cantidad necesaria

Preparación

Cortar 500 gramos de sandía en cubos sin piel ni semillas, lava bien la manzana y sácale el corazón y córtala en cubitos. Pone todo en una licuadora, con ½ vaso de agua, si es de tu agrado ponle unas hojas de menta.

Licua todo bien empezando por la velocidad mínima de la licua hasta llegar a la máxima potencia, serví en un vaso largo con abundante hielo y un sorbete.

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