Intolerancia a la caseína: leche batida de almendras

Para todos aquellos que padecen de intolerancia a la caseína te propongo elaborar un refrescante licuado de leche batida de almendras para degustar en cualquier momento del día, pudiendo sustituir esta leche sin caseína por leche de avellanas, coco o nueces.

Ingredientes:

1 vaso de leche de almendras
3 cucharadas de azúcar
6 cubos de hielo
Saborizantes: cacao, vainilla, fresas, frutas en almibar, mermelada, etc.

Preparación:

Coloca todos los ingredientes en el vaso de la licuadora y licúalos muy bien, hasta que se integren. Dentro de esta preparación puedes incorporar algún sabor anteriormente detallado.

Una vez preparado el licuado, sírvelo de inmediato en un vaso alto.

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