Dieta: Copa del Sol

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¿Estas haciendo dieta?, pues no desesperes ya que hacer una dieta no implica olvidarse de los postres. Acá te envío uno para que lo degustes sin culpa:

Ingredientes

  • 800 gramos de damascos
  • 200 gramos de frutillas chicas
  • Edulcorante artificial 1
  • rodaja de ananá al natural

Procedimiento
Poner a cocinar los damascos en agua con edulcorante y unas cascaritas de limón hasta que estén cocidos.

Dejar enfriar en el mismo líquido y pelarlos. Hacer un corte y quitar los carozos dejando la fruta entera. Mezclar con las frutillas y ananá picado.

Por último, servir en copas junto con parte del liquido.

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