Diabéticos: postre de damascos light

Los diabéticos pueden saborear un postre fresco y delicioso como el que hoy prepararemos con el agradable sabor que nos brindan los damascos siendo una receta saludable y light.

Ingredientes:

1 envase de gelatina sabor damasco light
600 cc de agua
200 cc. de yogurt sabor damasco (descremado)
200 cc de leche descremada

Preparación:

Coloca en una olla el agua y cuando hierve, retírala del fuego y agrégale la gelatina de damasco y deja entibiar.

Luego en un recipiente mezcla la leche con el yogurt y agrégale la gelatina tibia o fría, remueve estos ingredientes y vuelca la preparación en un molde de vidrio. Por último, lleva a enfriar a la heladera hasta que tome consistencia. Retira y sirve las porciones.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *