Ingredientes: 400g de espinacas 50g de maicena 300ml de leche 125g de queso emmental 1 puerro 1 huevo 50g de mantequilla Nuez moscada Sal y pimienta Elaboración: Limpiar y trocear las espinacas. Pelar y picar finamente la cebolla. Pochar...

Prepararemos para todos aquellos que padecen de intolerancia al gluten, un delicioso pastel de carne molida y guisantes, constituyendo un alimento nutritivo para degustar en el almuerzo o la cena. Ingredientes: 1 kilo de carne de ternera...

Cuando deseamos elaborar una comida rápida para hipertensos, en pocos minutos realizaremos un saludable emparedado de pavita y de esta forma estarán bien alimentados con alimentos sencillos y sanos. Ingredientes: 1 pimiento verde picado 2...

Ingredientes: 75g de patatas 150g de gulas 2 huevos 50 de harina 1 manojo de perejil 1 cebolla 1 diente de ajo 2 dl de vino blanco 4dl de caldo de verduras Aceite de oliva Sal y pimienta Elaboración: Pelar y cortar las patatas en rodajas....

Si los hipertensos desean saborear un plato completo, aquí les propongo deleitarse con este delicioso hígado a la veneciana acompañado con patatas al natural y aceite de oliva. Ingredientes: 750 grs de bifes de hígado de ternera 5 cebollas aceite...

Esta bebida es deliciosa, sana y refrescante, ideal para tomar en cualquier momento del día o consumirla como una comida. Ingredientes 1 manzana deliciosa grande 1 calabacín mediano 1 remolacha pequeña 3 zanahorias Zumo de 1 limón 1...