Los diabéticos pueden incluir dentro de su dieta deliciosos postres reemplazando el azúcar tradicional por edulcorante y de esta forma brindarse un gustito dulce y bien fresco para saborear al término del almuerzo o la cena. Ingredientes: 1...

Los melocotones (duraznos) constituyen una fruta natural saludable para que todos los hipertensos incluyan en su dieta y también saborearlos en un delicioso postre dulce como te enseñaré a preparar en nuestra receta de hoy. Ingredientes: 6...

Tanto las peras como las manzanas o los plátanos son frutas que habitualmente disponemos en nuestra cocina ya que resultan excelentes combinarlas con leche de almendras, avellanas, arroz o nueces en la preparación de batidos para aquellos...

La deliciosa salsa de moras que hoy te propongo realizar la incluí dentro de las recetas light ya que no emplearemos azúcar reemplazándolo por edulcorante y te comento que las frutas son excelentes en vitaminas y agentes antioxidantes...

Para elaborar esta receta saludable de granizado utilizaremos como alimento sano las ciruelas con contenido en vitaminas y minerales pero si deseas variar de sabor puedes emplear fresas, damascos o melocotón u otra fruta a tu elección...

Hoy te enseñaré a preparar esta sencilla receta utilizando dos clases de frutas naturales como las uvas y los kiwis ya que ambas contienen importante cantidad de minerales y vitaminas brindándole a esta nutritiva mermelada un sabor dulce...