Hola a todos y Feliz Año Nuevo!!!!

Queremos mejorar el blog y ofreceros lo que más os interesa, así que nos gustaría saber que podemos hacer.

• ¿Queréis que escribamos sobre algún tema relacionado del que no estamos hablando?
• ¿Que publiquemos con más frecuencia?
• ¿Recetas de algún país en específico?
• ¿no os gusta el diseño?
• ¿queréis un foro?
• ¿mejoramos facebook y twitter?

Escuchamos cualquier sugerencia…

Ligeresa –prestigiosa marca que lleva más de treinta años en el mercado gastronómico apostando por una mujer actual- sorprende a todas las personas fieles a sus productos con una propuesta muy especial…

Si te apuntas al Club Ligeresa, puedes ganar un fin de semana en Milán y 2000 euros para tus compras. Y esto no es todo, ya que podrás beneficiarte cada mes con descuentos especiales en moda, viajes, belleza, ocio… y acceso a la revista “Cómete”, donde encontrarás los mejores trucos y consejos de nutrición, moda y belleza.

¿Cómo apuntarte? Es muy simple, en el site de Ligeresa, encontrarás un formulario muy sencillo, el cual podrás completar en unos 15 segundos…

¿Estás lista para viajar con el Club Ligeresa?.

Banco Gallego te ofrece una buena forma de ahorrar en la contratación de seguros, pudiendo hacer que tu prima anual se rebaje hasta un 16%. Así es, los nuevos clientes o clientes que no tengan seguros contratados con el Banco, podrán acceder a una bonificación sobre su prima en función del número de seguros que contraten. En pocas palabras, cuantos más seguros, más descuento.

Banco Gallego te ofrece cuatro tipos de seguros: Salud, Hogar, Automóvil y Vida. Además, cuenta con la garantía de prestigiosas compañías como AXA, Caser y Pelayo. Entre algunos de sus beneficios se destacan: asesoramiento e información médica 24 horas, reembolso de hasta un 90% en centros médicos de España y del extranjero, flexibilidad en el tipo de seguro a contratar, etc.

Pero el aspecto más interesante de la oferta de Banco Gallego es el ahorro que supone esta contratación especial.

Los descuentos son acumulables, es decir, al contratar el segundo seguro te abonarán la diferencia entre el descuento por la contratación del primer seguro y la contratación del segundo.

Ejemplo:

1º seguro contratado (salud) Prima de 1.000€

Seguro de salud –> Bonificación del 10% sobre prima = 100€

2º seguro contratado (hogar) Prima de 200€

Seguro de hogar –> Bonificación del 9,60% sobre prima = 19,20€
Seguro de salud –> Bonificación del 1,20% sobre prima adicional
(11,20% – 10%) = 12€ adicional

Este cálculo continuará con las sucesivas contrataciones de seguros hasta el máximo de 6 seguros

Bajo la propuesta de Banco Gallego, el cliente abonará la prima cuando realice la contratación del seguro, y trimestralmente se hará un aporte en su cuenta con las bonificaciones acumuladas hasta ese momento. El plazo para contratar el primer seguro es hasta el día 31 de marzo de 2010, fecha a partir de la cual se pueden contratar hasta seis seguros diferentes durante todo el transcurso del año.

Tu futuro está en buenas manos con Banco Gallego, ¿qué esperas para asegurarlo?.

Determinados perfiles laborales requieren habilidades específicas donde el carisma, la predisposición y el voluntariado tienen un rol protagónico. Los auxiliares de enfermería desempeñan funciones muy importantes dentro del ámbito hospitalario-sanitario, motivo por el cual se observa una demanda laboral constante.

Si te sientes identificado con este valioso perfil, tu buena voluntad y talento pueden transformarse en una profesión con muchas salidas laborales, pudiendo trabajar en centros públicos, clínicas, hospitales…

Actualmente, se imparten cursos de auxiliar de enfermería en numerosos centros de formación en España. Si bien los contenidos temáticos pueden variar, entre algunos de los tópicos que forman parte de casi todos los programas de estudio se incluyen:

-La salud y la enfermedad
-La organización sanitaria
-El sistema sanitario público en España
-El enfermo y el hospital
-Higiene y aseo del enfermo
-Movilización, traslado y deambulación de pacientes
-Alimentación y nutrición
-Administración de medicamentos
-Exploración médica, técnicas diagnósticas y vigilancia del enfermo
-La intervención quirúrgica
-Concepto general de higiene
-Las infecciones
-Higiene y seguridad hospitalaria
-El cuidado del niño
-Cuidados del paciente en diferentes especialidades
-La asistencia al enfermo terminal

Los centros de formación a distancia ofrecen una alternativa muy interesante para todos los aspirantes familiarizados con la educación online. Por lo general, realizan ejercicios prácticos en un campus virtual donde también interactúan con sus profesores e incluso se pueden relacionar con otros compañeros del curso.

Una vez obtenido el título, como auxiliar de enfermería podrás ejercer múltiples funciones en el sector sanitario (salud buco-dental, urgencias, paritorios, hospitalización, atención domiciliaria, promoción de la salud, etc).

Foto vía:flickr

LG DuoChef es un innovador electrodoméstico que reúne todas las funciones de un microondas, una vaporiera y un horno en un único aparato. LG ha desarrollado un novedoso sistema de Doble Convección que permite obtener una cocción más rápida y un descongelado homogéneo sin resecar los alimentos.

LG ha creado el microondas-horno ideal para quienes se encuentran a diario bajo la asfixiante presión del tiempo y valoran el típico sabor de la buena cocina hogareña. DuoChef se caracteriza por su diseño minimalista y elegante, siendo el reflejo más representativo de las innovaciones recientes aplicadas a la cocina.

A través del sistema de Doble Convección, el aire se distribuye con mayor rapidez en la cavidad del horno, permitiendo mantener una temperatura estable durante su uso, disminuyendo el consumo energético y logrando una cocción “en el punto justo”.

En su afán de resolver los inconvenientes asociados a los microondas convencionales, LG logró optimizar la función de descongelado gracias a la tecnología “Combidefrost”. A diferencia de los hornos que derriten el hielo de la superficie de lo productos alimenticios (mediante microondas), DuoChef adopta la descongelación por convección mediante aire caliente y en combinación con microondas. De esta manera, se eliminan “los puntos calientes”, evitando la cocción prematura de los extremos de los alimentos.

Lo más atractivo de LG DuoChef es su práctico set de funciones automáticas de cocción, asado y gratinado, a través del cual es posible programar cualquier platillo sin la necesidad de controlarlos durante el cocinado. El horno-microondas permite programar la cocción de pastas, gratinar pizzas, asar carnes de ternera… ¡simplemente lo que se te ocurra!.

Quienes deseen mantenerse en forma, podrán elaborar los más saludables y nutritivos platillos gracias a la función “StreamChef” que permite cocinar al vapor, manteniendo todo el sabor y los nutrientes de los alimentos.

LG DuoChef marcó un antes y un después en la cultura gastronómica. ¿Qué esperas para innovar en tu cocina?.

LG Kompressor Plus es un increíble aspirador sin bolsa dotado de la más innovadora tecnología de compresión de polvo. Se trata de un aspirador de última generación que deslumbra a los amantes de la limpieza con un vanguardista diseño y las más exclusivas funcionalidades, las cuales fueron especialmente pensadas para decirle adiós a las deficiencias de los aspiradores convencionales.

LG ha creado el primer aspirador sin bolsa que evita que el polvo y las partículas se dispersen por los ambientes del hogar cada vez que se vacía el depósito, gracias a su novedoso sistema que comprime las partículas de suciedad en bloques compactos.

El nuevo modelo de LG posee un sistema ciclónico dual que distribuye el aire en dos flujos, incrementando significativamente su fuerza centrífuga. De esta forma, logra eliminar radicalmente el polvo junto a las partículas de mayor tamaño. Estos residuos se almacenan en un único depósito, adquiriendo un 25% extra de capacidad.

En su afán de convertir los ambientes de una casa en un escenario impecable, LG Kompressor PLUS ha conseguido optimizar su sistema de filtración alcanzando niveles de purificación del aire cercanos al 99,95% a través de la implementación del filtro Hepa-13, un instrumento que frecuentemente se utiliza en espacios que requieren un entorno aséptico (como los quirófanos).

Pero esto no es todo, con el propósito de extremar el cuidado de las personas susceptibles a los efectos que causan determinados agentes alérgenos, LG nos sorprende con un modelo especial: Kompressor PLUS Especial Alergias (garantizado por la British Allergy Foundation). Se trata de un aspirador de vanguardia que evita la proliferación de las bacterias, priorizando la limpieza absoluta de todos la casa.

LG Kompressor PLUS hará de tu casa el hogar impecable que siempre soñaste.

Pinche aquí para ver el vídeo

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En estos tiempos donde la palabra “crisis” tiene un rol protagónico en todos los medios masivos de comunicación, Coca Cola sigue apostando a la Felicidad y nos invita a reflexionar sobre lo que verdaderamente importa en nuestras vidas. A través de este emocionante video podrás conocer una bella historia donde Josep Mascaró, el hombre más anciano de España, emprende un viaje desde Mallorca hasta Madrid, con el propósito de conocer al bebé más joven y llevarle sus secretos para ser feliz.

A lo largo del trayecto, este sabio anciano relatará algunas de las vivencias más importantes que atesora en su corazón, un discurso simple pero profundo que conduce al siguiente mensaje: estás aquí para ser feliz.

En el sitio web Destapa la Felicidad tendrás la oportunidad conocer un exclusivo documental que describe cómo se organizó este increíble montaje. Pero eso no es todo… Coca Cola, en colaboración con un hospital, ha colocado una webcam en el área de maternidad con la finalidad de capturar el nacimiento de un nuevo bebé. De esta forma, miles de personas, al igual que hizo Josep, podrán enviarles a cada uno de ellos y en tiempo real, sus mejores consejos sobre la Felicidad.

¿Ya has pensado cuáles son las razones para ser feliz que le transmitirás al próximo niño que nazca? Puedes inspirarte escuchando decenas de mensajes enviados por los mismos protagonistas de otras historias de encuentro.

Accede hoy mismo al sitio web e imagina que eres un mago, tus experiencias de vida más bellas son pócimas mágicas que conducen al camino de la felicidad. Protagoniza tu propio encuentro ¡y comparte la felicidad!

Muchas veces me pregunto cuanto calcular de tal o cual alimento para una cena grande ya que la mayoria de las veces o me quedo corta o me sobra y como lo mismo por una semana.

Por tal motivo estuve averiguando y aquí les saco las dudas para que sepas cuanto cocinar por persona con los alimentos mas comunes:

• Fideos secos 150 gramos por persona
• Fideos frescos 200 gramos por persona
• Ñoquis 250 gramos por persona
• Carnes incluido asado y achuras 1/2 kilo por persona
• Costillas de cerdo o cordero 2 por persona
• Mondongo 200 gramos por persona
• Peceto 250 gramos por persona
• Pollos 500 gramos por persona
• Papas Medianas 2 por persona
• Tomates medianos 2 por persona

Ahora bien, esto tenes que tomarlo a modo de ejemplo, de modelo, pero a mi me ha salvado de cocinar de mas en muchas oportunidades. Espero que te sirva.

En la cocina no todo es color de rosas, y una de las cosas que mas me desagrada de la cocina es llorar cuando pelo una cebolla, pero este problema ha llegado a su fin y aca te cuento mi secreto:

Para evitar ese desagradable ardor que las cebollas provocan en los ojos tenes que ponerlas en el congelador unos 20 minutos y retírelas un rato antes de utilizarlas.

De esta manera, el olor no saldra de la cebolla y nuestro trabajo volverá a ser color de rosas. Pruebalo y me comentas.

Según una noticia que he leido en el diario EL MUNDO, y como su propio titular indica, Los adictos a la ensalada están mejor nutridos. Las personas que consumen vegetales en crudo tienen mayor cantidad de vitaminas antioxidantes, vitamina A, citamina C, vitamina E,… Esto hace que tengamos menos riesgo de que nuestras arterias se endurezcan, ayuda a la prevención de anemias y de muchas otras enfermedades.

Technorati tags: enfermedades, ensalada, vitamina