Hoy te presento esta deliciosa receta de ensalada de manzanas y vegetales baja en calorías, constituyendo una opción diferente para degustar e incorporar frutas y vegetales a tu dieta diaria. Ingredientes: 3 manzanas 250 grs de zanahorias 1...

Ingredientes para 4 personas: 4 rodajas de atún fresco, 800 gr. de garbanzos cocidos, 6 cucharadas de tomate frito, 2 cebollas, Harina, Aceite, Sal. Preparacion: Lavar bien las rodaja de pescado, salarlas y pasarlas por harina. Freír...

La propuesta de hoy es preparar una saludable guarnición de vegetales para todos aquellos que padecen de colesterol alto, siendo un alimento ideal para servir acompañado con una porción de arroz ccido común o integral. Ingredientes: 2...

El tomate es un alimento que no debe faltar en la dieta de todos aquellos que padecen de colesterol alto, por este motivo hoy prepararemos una deliciosa sopa de tomates para degustar bien calentita. Ingedientes: 1 kilo de tomates maduros aceite...

Ingredientes para 1 persona: 1 besugo, 2 cucharadas de pan rallado, 1 limón, Perejil, 4 dientes de ajo, Aceite, Sal, 1 vasito de vino blanco. Preparación: Toma el besugo, lávalo y sazónalo para luego llevarlo a la cazuela de barro....

Ingredientes para 4 personas: 3 tomates medianos picados, 1 cebolla grande picada, 1 ramito de perejil, 1/2 copa de jerez, 4 patatas medianas, 2 cucharadas de mantequilla, 750 gr. de bacalao, Sal, Pimienta. Preparación: Lo que primero...