Batido dulce light

Este es un delicioso batido de sabor dulce especialmente indicado para degustar en el verano cuando debemos incorporar al organismo todo tipo de frutas naturales, siendo muy depurativo y excelente para eliminar toxinas.

Ingredientes:

1 yogurt bebible descremado light
1 manzana
2 cucharadas de salvado de trigo (ultrafino)
2 cucharadas de salvado de avena (ultrafino)
4 nueces
edulcorante líquido, a gusto

Preparación:

Coloca todos los ingredientes en el vaso de la licuadora y licúalos hasta que obtengas un batido cremoso y suave.

Una vez preparado el batido, sírvelo en un vaso de tamaño mediano y bébelo de inmediato para que no pierda los nutientes y las proteínas.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *