La semana pasada vimos un sencillo truco para conseguir que la pasta no se pegue incluso después de llevar un día hecha y haber estado toda la noche guardada en la nevera. La salsa que utilicé en esa ocasión es de tomate con atún que, después de haber probado diferentes formas de hacerla, ésta es la que se ha quedado como la preferida. Os cuento:
Grado de dificultad: Fácil
Tiempo de preparación: 15 minutos
Ingredientes:
- Pasta al gusto
- 3 latas de atún en aceite de oliva
- 2 pimientos (uno verde y uno rojo)
- 2 dientes de ajo
- 1 lata mediana de tomate concentrado (se puede sustituir por tu salsa de tomate de siempre o incluso por una casera)
- 1 cucharadita de pimienta
- 1 cucharadita de comino
- Sal al gusto
- Una pizca de jengibre en polvo
Elaboración:
En un cazo o sartén pon a calentar el aceite de una de las latas de atún (o de dos si ves que es poco). Cuando esté caliente añádele los dientes de ajo cortados en rodajas. Mientras se doran ve cortando los pimientos en trocitos pequeños y cuando termines añádelos también. Mezcla todo y deja que se haga durante unos minutos.
Cuando estén listos añade el tomate concentrado y agua hasta que obtengas una salsa consistente (si utilizas salsa de tomate de bote o casera no es necesario añadirle agua), añade la pimienta, el comino, el jengibre, la sal y el atún (bien escurrido de aceite).
Deja un par de minutos al fuego y listo. Solo te queda preparar la pasta según las indicaciones del fabricante o siguiendo el pequeño tutorial de la semana pasada y añadirle la salsa. ¡Buen provecho!.
A la hora de servir:
Cuando añadas la salsa a la pasta espolvoréala con queso rallado y gratínala en el horno ¡rica, rica!.
Sugerencias sobre la receta:
Como dije antes ésta salsa se ha quedado como la preferida después de haber probado diferentes formas de preparar una salsa de tomate con atún para pasta, por lo que la llevo repitiendo bastante tiempo. Algunos ligeros cambios que le he hecho alguna vez al faltarme algún ingrediente ha sido:
- Si no tenía pimiento rojo simplemente le ponía dos verdes.
- Si me falta ajo lo sustituyo por una cebolla cortada en cuadritos.
- Y por supuesto se le pueden añadir más ingredientes, mi opción preferida son los champiñones.
Lo mejor…
Si sueles hacer pasta a menudo puedes preparar bastante cantidad de salsa y guardarla en el congelador. Simplemente espera a que se enfríe completamente y métela en botes que se cierren bien, pero sin llenarlos hasta arriba. Cuando lo necesites simplemente descongela y en 5 minutos tendrás tu plato de pasta listo.








Ayer hice esta salsa,en mi caso atún al natural(estoy a dieta)y salió riquísimo.Me dió un poco de complejo por los fideos.
Gracias
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Hola Ana!
Me alegro mucho de que saliera tan rico! Me apunto lo del atún al natural que es más sano y seguro que queda mucho mejor ^_^ Para la próxima ya sabes, me avisas y en 10 minutos me encuentras allí jajaja ; )
Muchas gracias a ti por tu comentario y por confiar en nuestras recetas
Un saludo
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rica, rica la salsa…yo hice un mix de pasta, espirales, macarrones y lazos… y la verdad que muy rico todo espolvoreando un pokito de parmesano rayado…uhmmmmmm!!!!!! estoy enganchadisimo a vuestras recetas, como de tupper todos lis dias y siempre saco algo de vuestras recetas… gracias por esas ideas!!!!!!
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Hola Manu!
Nos alegra mucho que te gusten nuestras recetas y que esa salsita te quedase tan rica. Gracias a ti por leernos y por tu comentario! ; )
Saludos
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[...] Como veis se necesitan pocos ingredientes, son fáciles de encontrar y además solemos tenerlos por la nevera muertos de risa a final de mes, así que ya podemos darles algún uso y de paso variar un poco la pasta, que normalmente la servimos con tomate. [...]
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[...] escogí un plato muy simple pero bastante completo y sano, ya que la carne va acompañada de una salsa de verduras totalmente light así que, aunque estéis a dieta, podréis [...]
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[...] escogí un plato muy simple pero bastante completo y sano, ya que la carne va acompañada de una salsa de verduras totalmente light así que, aunque estéis a dieta, podréis [...]
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