Prepararemos en pocos minutos la receta de un delicioso batido de plátano con leche de almendras especialmente indicado para todas aquellas personas que padecen de intolelancia a la caseína y si deseas la puedes reemplazar utilizando leche de coco, nueces ó avellanas.

Ingredientes:

2 plátanos
1/2 litro de leche almendras (no contiene caseína)
canela en polvo para espolvorear, (optativo)

Preparación:

Pela los plátanos y viértelos en el vaso de la licuadora y tritúralos y poco a poco le vas incorporando la leche de almendras hasta lograr el batido.

Cuando retiras el batido de la licuadora sírvelo en vasos bien frío agregándole unos cubos de hielo y si deseas espolvoréa cada uno con canela en polvo.

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