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Postre de manzanas con yogur

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manzana 300x217 Postre de manzanas con yogur

Realizaremos una receta sencilla de un delicioso postre dulce con manzanas y yogur para que sabores frío al término del almuerzo o la cena compuesto de alimentos naturales y saludables para el organimo.

Ingredientes:

3 manzanas
2 cucharadas de miel
1 pote de yogur natural (sin sabor)
2 cucharadas de pasas de uva
canela en polvo, para espolvorear, a gusto

Preparación:

Calienta la miel en una ollita y luego mézclala con el pote de yogur y bátela unos instantes e incorpórale las pasas de uva y remueve los ingredientes.

Después pela las manzanas y rállalas con un rallador y agrégalas a la preparación anterior removiendo con una cuchara todos los ingredientes. Por último, lleva el postre a enfriar en la heladera por espacio de algunas horas y sirve las porciones en pequeños recipientes espolvoreádos con un poquito de canela en polvo.

Un comentario

  1.   MIRIAM dijo

    Las recetas son excelentes!!!! se podrían incluir algunas para diabéticos y algunas más para hiprtensos?muchas gracias

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