Bajas calorías: flan de café soluble

Escrito por ruteytman el 30 de enero de 2010
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Para saborear bien frío al término del almuerzo o la cena prepararemos un delicioso postre bajo en calorías siendo un alimento saludable para incorporar a nuestra alimentación y brindarnos al paladar de un sabor delicioso para quienes...

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Esta deliciosa comida caliente es una receta saludable y utilizaremos como alimento nutritivo filetes de pescado para todos los que padecen de diabetes siendo una preparación sana con el aporte de vitaminas minerales calcio y hierro. Ingredientes: 8...

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Ensalada de arroz con verduras y queso

Escrito por Ancaro el 29 de enero de 2010
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Chicas, se acerca la primavera, omencemos a cuidarnos un poco Ingredientes: 1 zanahoria cocida 100 gr de guisantes de lata 1 vaso de mayonesa 200 gr de arroz 100 gr de queso semicurado 100 gr de jamón York en daditos 4 cucharadas de...

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Hoy te enseñaré a elaborar un delicioso y muy saludable pan saborizado totalmente libre de gluten especial para todos los celíacos al cuál le he incorporado una de mis especies favoritas como es el tomillo y en este caso seco, para...

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Albóndigas con champiñones y guisantes

Escrito por Ancaro el 29 de enero de 2010
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Hoy te presento una receta distinta en la que podrás combinar tres tipos de alimentos que seguramente hasta ahora no los has mezclado: Albóndigas, champiñones y guisantes Ingredientes: Carne picada de ternera y cerdo 1 huevo 1 trozo...

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Salsa con manzanas rojas para aderezar

Escrito por ruteytman el 29 de enero de 2010
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Esta sencilla y sabrosa salsa con manzanas es una opción distinta de incorporar frutas al organismo y resulta deliciosa con carne de cerdo asado otorgándole un riquísimo sabor agridulce, carne de ternera con cocción al horno o vegetales. Ingredientes: 6...

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