Vamos hoy con una ensalada especial ideal para estos dias de primavera:
Ingredientes:
6 paltas grandes
1 cucharadita de jugo de limon
1 cebolla
3 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de vinagre
Pimenton
Sal y pimienta
Preparación:
Pela y corta las paltas en rodajas finas. Coloca en un bowl y agrégales jugo de limón. Aparte, en una ensaladera se colocan las cebollas cortadas en rodajas muy finas, se añade las paltas y se adereza con el aceite, el vinagre, sal y pimienta. Finalmente espolvorear con el pimentón.
(sin puntuar)
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[...] de mas. Es un plan muy sencillo de realizar y esta basado principalmente en la ingesta de acelga y palta. Si lo haces en forma estricta te permitirá adelgazar alrededor 1 ½ kilo en solamente 3 ½ [...]
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