Una ensalada fresca, rica, económica y rápida de hacer y además la puedes comer sin culpas:
Ingredientes
6 zanahorias medianas
2 manzanas verdes
3 cucharadas de aceite de maíz
Procedimiento
Lava y pela las zanahorias y la manzana, a esta última sacale el carozo y córtala en muy finos cuadraditos casi transparentes, ralla las zanahorias y pon todo en una ensaladera o fuente agrega el aceite de maíz y mezcla bien.
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[...] Es un plan muy sencillo de realizar, esta basado principalmente en la ingesta de ensalada de zanahoria y palta. Si la pones en practica en forma estricta te permitirá adelgazar entre 1 ½ kilo en [...]
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[...] kilos que tienes de mas y que tanto te molestan. Es una dieta basada principalmente en la ingesta de zanahoria y alcachofa, si la realizas en forma estricta te permitirá adelgazar alrededor de 1 kilo en [...]
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