
Si eres hipertenso ya no sufrirás la falta de sal en tus comida ya que hoy te voy a presentar una receta espectacular: un sustituto de la sal.
Para crear una sal para reemplazar a la que te trae problemas de presión simplemente tienes que tener:
- 2 cucharaditas de ajo en polvo
- 1 cucharadita de albahaca seca
- 1 cucharadita de orégano
- ¼ cucharadita de pimienta molida
- 1 cucharadita de cáscara de limón rallada y seca
- 2 cucharaditas de ajo en polvo
- 1 cucharadita de albahaca seca
- 1 cucharadita de orégano
- ¼ cucharadita de pimienta molida
- 1 cucharadita de cáscara de limón rallada y seca
Coloca todos estos ingredientes en un recipiente y mezclados muy bien. Ahora si, tus comidas dejarán de ser aburridas.
Ya no tienes excusa para comer unos deliciosos guisados, pastas, ensaladas, y demás comidas.




[...] Reducir la incorporación de sal en las comidas o alimentos [...]
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[...] las infusiones con edulcorante, realizar actividad física y condimentar las comidas únicamente con sal, hierbas, vinagre y aceite de [...]
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