Esta es una ensalada de frutas baja en calorias.
Ingredientes:
5 naranjas
1 manzana
1 pomelo
2 kiwis
1 durazno
3 frutillas
Edulcorante C/N
Preparación:
Exprimir el jugo de 4 naranjas, cortar en cubos todas las otras frutas y la naranja, mezclar con el jugo y agregar edulcorante en cantidad necesaria.
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[...] de leche descremada. » 200cc. de agua. » 3 cucharadas de crema de leche light. » 1 cucharada de edulcorante en polvo. » 1 cucharada de esencia de vainilla [...]
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[...] » 600g. de mandarinas. » 150cc. de agua. » 100cc. de leche descremada. » 1 cucharada de edulcorante liquido o en polvo. » 1 cucharada de esencia de vainilla [...]
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[...] yogurt descremado y ensalada de fruta. Podrás comer la cantidad de yogurt y ensalada de [...]
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[...] 1 cucharada de edulcorante [...]
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[...] de salud sano, que beber la mayor cantidad de agua posible a diario, saborizar tus infusiones con edulcorante y que condimentar tus comidas con sal y una mínima cantidad de aceite de oliva. Deberás repetir el [...]
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[...] tener en cuenta que las frutas y verduras son alimentos que se consumen casi diariamente y por lo tanto es un esfuerzo económico [...]
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